返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


4 l! p5 C+ \  Z& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  f( {$ U; F5 m 公仔箱論壇8 N  P6 C* i8 D
【材  料】5.39.217.77" d8 M. M( }0 y! M6 O3 J- N9 u* j

) v- |5 |% Z, p: ?公仔箱論壇羊肉片 120公克
6 z! J# _8 S7 I: U5.39.217.77
8 @/ X( M% ?4 m; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 60公克5.39.217.77* `  I; a" l6 G* E' ^
1 X4 a! X' @3 ^7 U1 y$ T$ ]# c
蒜頭 20公克/ X: P" o7 x9 u' H$ z. {# ]" s6 `

& S; W# @( e& E: c1 X( X! r5 P0 `$ gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 20公克! @! a& `. U7 Q
5.39.217.771 R8 d" Z. a) u
【調 味 料】
9 o9 F& q: |, Q7 ]% n* c/ r4 b$ w8 u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( z, R' ~6 l- N" @
沙查醬 2大匙+ M5 P4 S% l( ~" [6 I

# _. ]( o: H" P. m5.39.217.77醬油 1小匙5.39.217.77+ c7 w$ R; A9 Q: i  _

. y  [1 V, a) ?# b$ v米酒 1大匙
0 H4 E- v: W9 w3 }' `
, d8 y$ W7 G7 ?  I+ L5.39.217.77 1小匙5.39.217.77& u. {9 ~. y8 H1 M0 C! ^

8 X8 m/ a* ]  s& [4 o. w( e6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】" W( ]* I& L+ L- D. j9 B
5.39.217.77+ g  |5 \4 h0 l- M8 E
1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。" ~5 m- a+ L+ q9 C0 r3 i
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。+ V& F" M. x0 P6 q/ s8 T! p2 S
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
/ B/ ^# {& H3 J7 k. J' D, ^( ~+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表