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/ y6 G! O, X+ s1 Y" o9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】$ T5 Y; f: g+ |% r7 J$ u% N
6 v# B8 W: M$ Z. g蝦仁 250公克
( ?, S% J" s0 J c+ }: e( G0 I7 F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g& L7 i" w9 F+ ]/ Y0 c: f) A
豆苗 200公克
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4 I( m% b* E- V+ m Y6 y% |tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 10公克. U9 Y( o. `3 E7 B. y0 F+ n* a
0 F+ D2 w$ F" E* i( K& E0 H公仔箱論壇薑末 10公克
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【調 味 料】
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A.鹽 少許5.39.217.77& r4 v l+ \7 T3 E# H
- R0 e; X- C2 z a h香油 少許
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B.鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 ?7 {. M3 a0 V: b9 I- V
4 Q/ b2 Q$ m' M) e, C雞粉 少許
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M1 ]7 u: ^' t
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【做 法】
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1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。* G/ c2 u0 R# c. q1 L
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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