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0 h* ]/ V! w4 o& W; Z6 V! Y% [, x4 Y青花菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb5 ?. v4 k4 l6 S6 ?# A0 B* a
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鮮香菇 4朵
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紅甜椒 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d% u. ~8 N: e' I+ {2 d
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& [: k3 C6 V5 z公仔箱論壇牛頭牌素沙茶醬 1大匙. z' q: M- z7 D+ [
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糖 1小匙
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2 _. i8 y3 I, V3 X【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L! G. F6 G& T, X. s
( r9 ~0 S& [7 n- a0 Z D/ g( T1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。5.39.217.77/ V$ Q5 m! R$ h9 n0 J# F) b9 O
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
% d! e5 K* Q8 T7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。2 ^! q! R8 c0 |. A5 R0 G/ G1 G5 c
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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