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[中式食譜] 沙茶綠園


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青花菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb. t/ g+ E, l1 s& |2 G
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鮮香菇 4朵tvb now,tvbnow,bttvb9 i/ t: v; Q5 ~4 {
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紅甜椒 1支公仔箱論壇$ N9 }2 p3 r* p2 s* c

8 v. a4 P# K5 f! Q+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇. W4 L" Y4 o8 V' O4 l1 \% ]
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& y+ a: m+ S" e8 @1 Z6 W8 v5 _
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1小匙公仔箱論壇& r1 u' G6 z: N4 W7 M  o6 ~
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【做  法】
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。% L6 `% O3 m8 L+ n( w
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
- h" }4 d% K0 V3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。+ I( D, \' Q2 j4 i& H- ?
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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