[中式食譜] 沙茶綠園

hamtu5168

" c6 |' f% S2 P7 ?9 d" H
  O$ t. K( B/ s公仔箱論壇
$ q! g/ y9 V  @/ t4 ]; r; Q* q' A【材　 料】公仔箱論壇* @3 V& G9 B3 G4 ~! `( ?4 _
# ]3 u* }/ Z$ {
青花菜 150公克
5 ]4 J! j, y7 V4 E! k! G# A
+ u8 w1 c/ r" j+ _tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 4朵
2 y2 Y& z. _, ?# p5.39.217.77% x0 P$ P: \# W9 J# I
紅甜椒 1支
7 M" m# L# y+ [  t9 X1 \0 @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb2 u  s% d$ r3 P1 M
【調 味 料】公仔箱論壇$ {$ }: F" H% {' c

! b( E3 l$ t' }+ J! x% P5.39.217.77牛頭牌素沙茶醬 1大匙
5 J) L3 m3 H2 |& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 l- `0 g" v0 ^% \- w公仔箱論壇糖 1小匙& h/ F, b+ y* V4 v
tvb now,tvbnow,bttvb0 }, V8 g" H# @# L0 _4 ]! g5 C
【做　 法】5.39.217.771 O2 e, K9 V4 K
公仔箱論壇+ }) T! b% o# d& f, v! ^
1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
# J) d. U; ?3 y+ [% atvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
. V# I; y/ @+ J- V: K) v# f3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W" e1 w. R& r