[冷知識分享] 30分鐘內快速減輕病痛的方法：

頭痛% L# x. Y+ z% N6 x2 ^- o6 k
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熱鹹檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb+ l3 E. M$ ]9 s6 b& ?% Z& @' ^

新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o: @) U5 O& G$ ]! E2 H2 L

熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為
止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L* V6 E( ]5 k- R" I

蘋果茶
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，  ]( ~" o  S- o4 \# }! m% o
連續十天。: w, j1 Y/ d; h- ~8 m4 p( q5 X
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熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _0 d6 Z, a* R7 D0 h

每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V7 E8 @! w0 B# T7 I; c
一杯，連續2個星期。

梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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紅糖薑湯

3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。
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一星期吃三回，連吃2個月。公仔箱論壇3 v) K& d' W" ~+ Z% m
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅
糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^. D& D' K: ^: ~9 f- m) G

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枸杞茶
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枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。公仔箱論壇: v3 C2 f; C" T9 _9 d! T: I" c

枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。

菊花茶

每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連
續喝三個月。" W0 k, Q$ d5 E9 A! P" f6 S
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉

一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。公仔箱論壇/ a8 p* h. `) J* Z% l2 Z7 t
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菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。tvb now,tvbnow,bttvb7 d+ A5 e0 i4 C& L( q. z, O

芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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經痛
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紅糖薑湯

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紅糖紅豆湯

半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。tvb now,tvbnow,bttvb- V+ W* e9 u1 G# R, e4 R, s

每天吃一碗，連續二個月。tvb now,tvbnow,bttvb/ R# t8 C- _$ j9 b" M) i
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紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l. M5 a/ M  ]8 W  n5 o
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豬肝湯
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豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛5.39.217.77$ i- n8 T+ C- L6 r8 a

糖炒栗子
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蓮藕排骨湯
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九層塔蛋
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白葡萄乾5 }9 O: Z3 Z0 h1 g5 j5 O4 D. [
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。

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皮膚不良
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玫瑰花茶

玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。2 p$ g+ b$ p6 C' W7 n. v# W
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清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。
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苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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薏苡仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x- G- W3 X" ?) e
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。5 G/ l! ]5 `: y$ k
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利5.39.217.776 e# f0 }. n( V) }
尿、消腫與美容功效。

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枸杞茶

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口臭

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熱梅茶

　

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玫瑰花茶

　
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普洱茶

飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G  J, h) S# n6 |. B" [. N+ K# U
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。
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陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。5.39.217.77% z( C% ~5 m5 x1 ?
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便秘

熟香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m, L9 U- V1 ^5 @3 f- E% O- F
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核桃* n% A' t4 P0 {+ o3 N9 d
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柚子、葡萄柚- Y" V) [3 w! t) j4 p3 a; W
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F3 P7 ?; j) _1 }  @
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。
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含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。

糙米
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中) I& o9 n" y) E3 [# E; g
豐富的纖維質有助排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }$ a, h! _) o* Z& @# g
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蘋果

蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。

另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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