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【材 料】
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空心菜梗 260公克
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: ]5 o; K; c& ^9 T' ~. i# r% M公仔箱論壇肉絲 80公克* x+ ~( k3 U9 |$ M) c
3 {0 H5 |1 N& \' |" l, P薑10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n- F R8 v- ]' l4 s
5.39.217.77' D1 Z2 K7 o% N5 R1 V: f
蒜末10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g `# w) ]0 I- f3 z
3 D) C3 }7 O1 f2 V辣椒10公克
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3 [. J. E4 t! j) t【調 味 料】5.39.217.773 r' P g T; [3 {
, k h$ V( O: D. H' a" u沙茶醬1大匙
, ]0 j- n2 o, G, h5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M3 x* \2 j3 ^% v
鹽 1/4小匙
3 T$ j v$ A' I5.39.217.77
: z* h a9 M, c! B9 \4 J9 C* a5.39.217.77雞粉1/4小匙
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米酒1大匙5.39.217.77) W; T: h. o, z& \: J. {
0 H! K1 B4 X5 ~# A d熱水2大匙公仔箱論壇$ W) d. i4 q8 o6 C% M
5 k/ {- p1 ~) L0 |: [" x5.39.217.77【做 法】
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1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb% l/ ?1 f/ i4 ~6 T
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
( `7 S, B8 }6 z& H公仔箱論壇3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。, M3 X0 l6 w7 Q$ E S- L$ Z
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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