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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N" `$ k# g p/ @7 |1 o# @
" B$ }* ]( X$ I; t金針菇罐頭1瓶( i* o ]6 @2 E$ ^
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白飯 1碗
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2 }4 n+ @% L/ ^/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1支
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蒜2粒 U8 x! q7 @1 ~4 H& {
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四季豆5支tvb now,tvbnow,bttvb9 M- W9 \) M7 l
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紅甜椒1/4顆- t+ r \, |# T3 C1 z2 H
, Y s& S2 A* y- Y; |! T; f【調 味 料】
5 ^4 W& i4 {5 t4 [% x3 @$ L/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A6 J: h; h# ?+ B) g8 k# g7 mtvb now,tvbnow,bttvb黃豆醬1大匙
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香油 1小匙
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糖1小匙- }+ U' s5 W' |; V! L; e- w/ {/ D
; h: l% _3 O: R; a( \& t$ Itvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
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黑胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d% n3 h& ]9 U. L7 j$ \
9 k9 B2 k+ ]* \4 _6 r( V, k3 x* c公仔箱論壇奶油 10公克
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【做 法】
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
0 B1 P, }! W' ttvb now,tvbnow,bttvb2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
* a' {( y* ^7 p7 j9 H3 I5.39.217.773.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。/ i) z, W& s$ V3 s! J
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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