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【材 料】
7 g; c- P0 v+ I4 ^5.39.217.77
7 X; p* m6 A' Z( Y; F" _3 r3 q y: [5.39.217.77蒲燒鰻 1/3條
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" | p" m- S: F: \$ d2 J) B公仔箱論壇白飯 1碗
0 c5 `7 r( m9 `* K. U2 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p3 W+ L+ i2 r6 f0 B
小黃瓜 1條6 Y- U2 B7 M/ M& O6 W# d/ |# ?
6 L% V8 Y7 T9 l# g3 i8 U0 |" }洋蔥1/4粒; o4 y- n8 S& a
& N! |, W) L/ q& A5 T! T4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒
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/ V O. B8 ^- `( R1 P, R青蔥 2支5.39.217.77" Y* L D! E f, X
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【調 味 料】
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# U7 T4 R# r8 }4 m. n5.39.217.77黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb: H$ {9 H" ^4 I6 [, u; Z
8 G. {# W3 D1 k0 X/ J公仔箱論壇鹽少許
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( S: \6 B, g* L( x/ T% h! [8 H7 v醬油1小匙/ I2 y! @4 Z/ L: K5 V
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糖1小匙公仔箱論壇8 I/ n8 e0 F6 [; e$ c2 z/ u3 {- w
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【做 法】
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3 ~% H+ F* q Y: g. P; `5.39.217.771.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
. K7 t; @/ A: T9 V1 Y. U$ V! g6 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
4 v5 \5 A" @+ I8 V2 y- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
0 K3 r* t+ Q1 L+ R$ y. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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