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[中式食譜] 滑蛋蝦仁燴飯


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青蔥 2支% G( v9 E$ @% ?

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0 v( f& u, p; m7 R1 N0 O7 ]. {公仔箱論壇辣椒 1/3條
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全蛋 1顆
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白胡椒粉 少許
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【做  法】公仔箱論壇3 H% G6 A  D1 @1 F* G

0 k1 R1 y; K5 P7 o: t5.39.217.771.蝦仁開背去沙筋,再放入滾水中汆燙至外觀變紅後,撈起瀝乾備用。# I. b% M3 q- h; z- {2 k4 E
2.洋蔥、青蔥切小丁;蒜頭、辣椒切片備用。
7 b- }( h: Q5 j. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油,再加入作法1、2的所有材料以中火翻炒均勻。
8 J8 R. B7 W% X* s: ]' s4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續加入所有的調味料和拌勻的全蛋液,以大火翻炒至均勻即可。
# |, k1 G: D1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.白飯裝入碗中,再將作法4放在飯上即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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