如今，空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重，都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易，若能掌握以下12把金钥匙，便能打开延缓衰老之门。
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衰老名词解释：衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长，衰老分为生理性和病理性两类：生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化，病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g( Y9 I# T6 \% v; T
* n) L# f. T, Z" [, S8 E- k3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# \5 _7 c S! g7 W
第1把KEY：晨起一杯水，身体水平衡：WATER5.39.217.776 _) _; e( Z" @5 E$ y7 T
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第2把KEY：右侧卧、睡如弓， 睡眠品质好：SLEEP( o/ Z: _8 s I" Y
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第3把KEY：只吃七分饱，身体自然好：APPETITE) ?, V5 e$ M. d) e. z
# X; \( d% v" o$ n: y' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第4把KEY：生命在运动中蓬勃：EXERCISE
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7 |8 m( s, F2 F/ H公仔箱論壇 第5把KEY：音乐舒畅身心，读书增加智慧MUSIC/LITERATURE
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2 ]! ^ P5 B+ E! U h 第6把KEY：常吃豆，可长寿：BEANS
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" ~: X! N9 G5 l4 S9 ?5 I5.39.217.77 第7把KEY：跟烟、酒说再见：VICES7 n/ X- A7 {9 ~/ K) J) S" s
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第8把KEY：爱与性完美和谐：LOVE/SEXtvb now,tvbnow,bttvb, P3 N; Q. P) R$ o% w/ U
( N4 t4 r/ G; K" z( t% k8 c* N 第9把KEY：摆脱孤独寂寞就健康：LONELINESS
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n' h7 m0 [' q公仔箱論壇 第10把KEY：勤用脑，防衰老：MIND公仔箱論壇( @3 Z# _- Z. @* Q
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第11把KEY：多喝茶，可减肥、防癌、保青春：TEA
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e* v5 \2 J- L) F: [5.39.217.77 第12把KEY：用笑容面对人生：SMILE5.39.217.776 K& Z; b6 n! N3 X# Z
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發表於 2007-12-11 11:42 AM
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