材料：
+ o( s/ W) F! q( Y# F' U蠔豉 60克' e* z9 v1 k ?5 d o, x/ d
生菜 1個
: t; P6 S" k8 R3 r公仔箱論壇免治瘦肉 120克5.39.217.775 a% g( g# K# h6 q; J! ]/ C5 q
馬蹄 90克公仔箱論壇2 ^0 R1 a7 P7 g: L6 E
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1 r7 H2 b/ @! }' ]公仔箱論壇5.39.217.77, m5 t2 q$ w. J$ W/ Q- p: u% N
醃料 :
" h- E7 }& f# r生抽 1湯匙公仔箱論壇0 z3 r. \9 t/ ^9 j$ G
生粉 1/2茶匙
* {6 l9 Q. l0 p1 S6 w6 Z4 m紹興酒 1/2茶匙公仔箱論壇4 ]; [* n+ ]5 y4 \6 K# h" Y5 w
薑汁 1/2茶匙
2 S( n" c# H% ?2 T2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
8 f! m8 F5 E# q2 U" _公仔箱論壇麻油 少許
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製法：
$ G5 ^9 P, |1 D公仔箱論壇1. 生菜先洗淨，切去蒂部，備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。9 ]% W) s/ b; a& s/ o! h
2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
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- U& l( H1 o4 C5 j; Y- P公仔箱論壇調味：
" `% ~0 z4 U9 _tvb now,tvbnow,bttvb生抽 2茶匙% f( c" Q( i% A( ?0 @; n
生粉 1茶匙% g# ~0 Q( T- @
清水 2湯匙 |
發表於 2007-12-5 12:25 PM
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