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轉貼 : 養生木瓜排骨湯

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養生木瓜排骨湯 公仔箱論壇2 b+ C  l, ?) H9 ?5 ^" E7 H5 ?
材料:青木瓜1顆、排骨200克、紅棗10顆,枸杞、鹽適量# f6 ^7 e- F: J) _5 s& \$ L, m7 o
準備工作:排骨汆燙去血水備用
+ p8 R4 K9 r; k公仔箱論壇做法:
1 B- ?$ k4 C% ]& Z5 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.切塊
- ?9 S& L9 ?) J& G% M4 J3 U# c將青木瓜去皮去籽,刮除內膜切塊備用。
; Z' T; w8 A. X, f3 |tvb now,tvbnow,bttvb2.煮湯 ! {  s2 U& N4 o1 M* M
將青木瓜、排骨、紅棗放入水鍋中煮熟,加鹽調味. C: R3 E% ?- j2 i4 s/ G: e) J
3.加枸杞 & {* d2 ~/ `. l4 \$ n% `
續灑入枸杞略滾煮一下即可。
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