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) S; @6 z! C# V6 W3 a2 v! q【材 料】
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大黃瓜 300公克8 d, k/ Y, [; X0 P
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豆干末 50公克
8 p" a- P7 q P5 ~ ]. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! P+ W/ R0 u ?
金針菇末 20公克
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香菇末20公克
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A( Z9 d8 d2 U2 E: @芹菜末 10公克5.39.217.77+ [- K( n3 q" _( T
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薑末 10公克5.39.217.77+ Q d' c( E0 t7 A( W$ Q
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z5 L+ b+ C; t U, k
! N" E2 ^% s0 Y/ Y2 b: ?$ K4 J2 s6 M5.39.217.77鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R X! r1 L2 }8 D1 @; K
5.39.217.77( j) {) e- ?7 d: T
糖 1小匙
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水 200㏄
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! V/ g& E: E* W5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 1大匙
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F0 B+ e2 M" h0 Y; g0 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H* M8 Q* s0 O
【醃 料】
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麵粉 2大匙
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醬油 1大匙
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胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇7 D# I+ g7 J9 e+ p6 P9 t
2 l$ o# h$ L! g5.39.217.77香油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 z# h- w0 \. s) Q; K
; _9 ]3 I# Y- a2 _tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。) g2 F2 P& }5 d. C/ ~, }; v" o
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
4 _& }! z/ V* a5 M; O# w3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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