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【材 料】
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, d- u1 U6 A T! U. X公仔箱論壇青花菜 150公克
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, q" D3 P5 Y% K7 H4 L' Z5.39.217.77鮮香菇 4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g- X9 o3 @: V% \, W6 |9 Q3 l! g
公仔箱論壇. U# |. }/ ?# S
紅甜椒 1支
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【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙5.39.217.772 H1 L3 W5 h8 _* D
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糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: @" e4 ~" \$ B. H6 Y2 F/ V9 g
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【做 法】公仔箱論壇 [8 L8 C, Y9 m. @
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。( z b$ q) I( s$ ?; I7 J( w4 J. y/ A5 k
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
4 S. e+ N2 W! A, y3 B* \5.39.217.773.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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