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[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]


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原  料:
* ^5 R% |) e1 ~3 z/ Y- i5.39.217.77苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。tvb now,tvbnow,bttvb' S2 f4 m7 Y! a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W7 Y& u! U2 b' p. n* f1 b
操  作:
7 w$ b( p% U6 I1.苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。
; y# m3 v: w, J$ s% Y0 c( G! C! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。

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都系炒豆浆好吃
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
thanksyou
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