【绿色蔬果】) L6 |; A8 M6 `0 H4 D; y! {2 Y
帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒，还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛，绿色果蔬里面含有叶黄素，可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。; b% a) D7 x9 n$ n6 b) V( x
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【黄色果蔬】3 D& B R3 u, b
抗氧化，保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素，能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老。2 E* j' I5 L6 e9 d1 A
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【橙色果蔬】
0 l2 H/ z9 I$ T0 E" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等，含有很多的胡萝卜素，在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A，可以有效的预防癌症。
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) x, |% p0 i5 i 【红色果蔬】
) s: {/ W; ]2 t. |" q- Q; w4 r 红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素，能增加人体防御系统中细胞的活力，多吃红色蔬菜，可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌，辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。5.39.217.779 Y5 ]: J& O! e, c/ I3 B- }
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【紫色果蔬】
2 S- C- V* h% }5 ]' g# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基，还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力，防止血管脆裂出血，有效的延年益寿。4 f7 k' a/ j7 z/ [6 G
( G# n3 Y7 s& Z3 a- ]5 l2 r$ gtvb now,tvbnow,bttvb 【白色果蔬】9 l, J7 i' O$ ]" s0 r
提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，还能刺激食欲，帮助消化，抗毒防癌，是非常好的保健果蔬。 |
發表於 2013-4-26 03:37 AM
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