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【材 料】
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2 @0 V0 R$ {+ J9 B2 a8 f; i5 v I西芹 300公克公仔箱論壇5 i- X7 C& X% \
9 o+ b. U2 l1 |1 a8 T0 ?4 m3 s R5.39.217.77中卷 250公克
0 h4 f" Y6 B$ v6 p" F- P' wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 F) ^' O+ ?. {' [( D* n
黃甜椒 50公克
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辣椒片 10公克+ D6 u. A1 j T1 _$ D* M& l
) d* ?% T- h% M6 q公仔箱論壇蒜末 10公克$ T% W; ?" l. s0 G$ D' j! T
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【調 味 料】# C% ]0 S& l% r2 M& F' K8 t
# K) s9 K+ M5 J: |7 P- c公仔箱論壇鹽 1/4小匙
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+ u4 b$ T" S" y. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許
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) f( }, W( u3 q. R* k5 t* b5.39.217.77米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 m, e; o3 T0 L5 {
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香油 少許
1 z$ E. c0 t z- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h# n( \1 l6 @- O. ~) \
白胡椒粉 少許
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, q8 f- H! K. p7 Y7 ?公仔箱論壇【做 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, |6 k" k$ P* |% p& X. E8 c
4 D B ?( g8 W5 ^' I公仔箱論壇2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。公仔箱論壇. \8 m+ F A: F# K1 m4 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C8 d! }. f' J6 }9 x7 B
3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f6 t" b h6 _
; y( ]0 w$ C9 m. t4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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