0 Y; P* h* H# k6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i/ O/ u% S3 c% @" E0 _' I9 \& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】- Z8 T" x$ Y* |% Z9 J: n& p
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西芹 300公克公仔箱論壇0 ~) J9 d; {1 N( [/ {# F, g
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中卷 250公克
3 c+ C' a; n; C s9 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V0 A7 E4 F' z; @. [) D
黃甜椒 50公克9 T6 i. j# P4 Q7 C: v
8 B" Q, H U- o$ h辣椒片 10公克
2 }- ?. n! A" }* T) K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 L& f' _2 h! e$ s$ L
蒜末 10公克
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【調 味 料】公仔箱論壇: J7 { Q+ E/ P9 A
2 J9 I( j5 O* T# g; Y' F: C8 u* v$ c" T5.39.217.77鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g& L& q% t/ _8 c& x B
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雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^- p5 a' [7 I- ^& z! x
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米酒1大匙
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香油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u% s/ d! z% z7 k
, [/ ~ ^7 D# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
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【做 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb! m& [$ \3 I6 V0 M+ L ~6 `
5 x4 w. h; c' K0 [$ Mtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。; w- K" B) }: ?, T$ g% ?
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。5.39.217.77% ^4 I# k' {! o! H% d+ i0 j8 `
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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