[中式食譜] 西芹中卷

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5 X& s& q% s8 s: t5.39.217.77【材　 料】
0 w1 p* K1 P' j/ y( ^7 p2 b8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j8 ^9 |) b+ J6 z5 f0 {tvb now,tvbnow,bttvb西芹 300公克
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中卷 250公克  g  [  _& M# A/ p. u

  w% Y, V; n( P& p6 [5.39.217.77黃甜椒 50公克
0 ]6 c+ G1 K, m) r8 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L; k, W. q8 ?% N* d
辣椒片 10公克5.39.217.77- I! p1 F5 A2 H) B1 H# C

; j8 o! ~& T) O, m5 v& ?8 itvb now,tvbnow,bttvb蒜末 10公克
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【調 味 料】) |3 c  V: a  x6 c0 a

/ C6 Y/ _% ?1 J, a鹽 1/4小匙
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雞粉 少許5.39.217.77# G: {6 I- L) j4 b/ \

" O: h7 @% ?1 T7 j$ T7 ~8 F& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙
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香油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x9 Q, \  f. o4 I2 q5 }1 n+ K( q

$ O1 I( K9 `) c! R& P5.39.217.77白胡椒粉 少許5.39.217.77$ q* Y" V) w% {( R) S% \3 E
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【做　 法】
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+ e' C: R( `% v+ z6 e) C- T1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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' W  I% F1 V! P$ ]2 u- ~/ rtvb now,tvbnow,bttvb2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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8 \# V. J  {! A: }% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
4 M. r6 y; F1 ^. Y. btvb now,tvbnow,bttvb
: k( o- r1 b4 s" w3 \公仔箱論壇4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。公仔箱論壇5 }* Y8 Z# j: b0 M