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材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條
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做法
) B: u. ]2 q( A) Y1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。
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' o, M8 {5 a2 @ U* W# ~3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。
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! T3 A+ {% G) a/ T7 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l4 {" v8 q0 M8 }. g0 a2 g2 }8 u& W, s
貼士
3 X1 E2 `' Y! P) q% F: D, \- A. Y3 f5 U三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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