多喝水有益健康? 排尿量達標才是重點
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) h6 `' v5 p+ Z0 O2 h* Z8 b2 H% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D! ~2 H7 W. S f4 L+ n
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% T' x+ E, h; a* g4 D7 J6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染總是讓人苦不堪言,頻尿與排尿時的灼熱感讓人深感不適,且倘若沒有立即處理,細菌可能會沿著輸尿管向上感染,導致腎臟出現腎盂腎炎(Pyelonephritis)的情況。3 t) w* K+ a8 A
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很多人都說,夏天是容易讓泌尿係統感染的季節,其實不然。
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. O# M3 s/ u# X, wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g9 J9 @- m. `' u6 v; j" J
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不是水喝得多就好 排尿量也須注意
+ e, n& G5 F6 S( `1 Z9 j4 P; U& ]tvb now,tvbnow,bttvb台北暨淡水馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示,泌尿道係統感染並沒有季節之分,即使現在季節已步入金秋,天氣依然炎熱,民眾從事戶外活動或工作時仍會流很多汗;最重要的是,無論是哪一個季節,還是要注重水分的補充,以及排尿量是否達標。
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; v: m( `7 o7 H" H0 k( A. M公仔箱論壇「並不是水喝得多就好。」蔡維恭解釋,假使補充大量水分,但是都藉由流汗排出,而不是經由泌尿係統排放,仍會造成泌尿道的細菌感染。 tvb now,tvbnow,bttvb7 }+ v2 A9 F: @ B& ]
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/ ^+ l* Y' e6 z3 `- M" c5 \; R民眾應須注意一天的排尿量是否有達到1,500 c.c.,若非如此,就更需要加強水分的補充。/ r6 q- W5 u. Q3 ~* k5 H; O8 v
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吃蔓越莓防泌尿道感染? 醫:確實無效
, F' n# C2 t) f2 e" w另一方麵,許多女性總是會食用蔓越莓來達到預防泌尿道感染的效果,不過最近也有許多消息指出,即便時常補充蔓越莓,也無法有效降低泌尿道感染機率。5.39.217.775 x3 H* Q; ?/ P3 a! O9 T
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對此,蔡維恭也表示,蔓越莓雖然具有輔助/保護泌尿道的效果,但是功效僅可抑製細菌在泌尿道上皮的附著,因此食用蔓越莓仍不可取代喝水;倘若細菌量龐大,還是會侵犯泌尿道係統。
2 T) J$ e* B+ T4 B) U/ a4 s: R" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 n2 k9 B+ P% J6 _- k9 x- Z
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9 |, A7 ]% f9 Y' h/ {: z公仔箱論壇此外,蔡維恭表示,由於女性的尿道較男性來得短,且尿道口與肛門接近,在性生活、泡湯,以及遊泳過後,建議應立刻排尿,藉此可防止細菌向內感染 |