醫源堂高順 - 單腿站立(金雞獨立) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb" y' Z6 m: R! h J5 d* f
: k d7 N) J, G. G J【方法】靜下心來,心意專注於腳底。兩眼微閉,任意抬起一隻腳,並保持站立。每次站立至少1分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U+ A4 t4 k% \7 C
【功效】有助引血下行,引氣歸元,迅速強化肝、脾、腎等臟器,並快速增強人體免疫力,同時可有效地調節身體平衡、高血壓、糖尿病、頸腰椎病等,對小兒腦癱和老年痴呆亦有輔助作用。公仔箱論壇5 j8 f$ r- _+ L4 F+ x) I