本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯 , q; F6 `3 u" r% _
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醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D$ G( Z) N2 u) F* F
) j9 @- b7 K1 a/ G【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下5.39.217.77- N# D3 d7 r0 T- ?- S H$ S
【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病9 w; W. \) Q o8 {
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發表於 2017-7-15 11:55 AM
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