接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b0 e2 R& s4 p8 P: r5 W
實，唯一能改變的，隻有自己。
" M. a% H3 ]' G! C! c5 e6 N學學詩人惠特曼所說的：5.39.217.77: p# Q9 p6 {* [, w$ I6 N4 w" ]
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢tvb now,tvbnow,bttvb9 p7 U6 k/ L9 O# V& K+ c2 R
饉、荒謬、意外與挫折。」$ g5 R4 P# l3 O* f3 o- a- F
你能想像嗎：
3 `* n9 \5 t- a6 X/ o3 \" q6 Z7 E: x一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
, S8 k! b R% a8 T5 y G/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
8 R8 [' v. `6 P. @- c/ D, b1 b8 G一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
5 Q& C. Q6 U9 [" @+ e/ q5.39.217.77潰？
5 d1 Z' I' p" {3 S5.39.217.77我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
* I0 j- M+ |2 M公仔箱論壇但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。 a2 v/ ~( }* `7 f" _/ U
以柔克剛 絕不宿命
, M; m# w3 P E' A9 htvb now,tvbnow,bttvb柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
% ~, b; V9 Q) }, P挺」；
7 }" u" p* V1 d5 u, i# ]tvb now,tvbnow,bttvb中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
# x9 U7 m$ ]' a! t* {' H4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
! W7 A% x3 ~7 `* s% ~0 s: u公仔箱論壇我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
5 v: X9 t6 }, e4 h5 P& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決。
8 B1 N4 h% V) G) t但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒- B$ u ~' M X, L, d% S% V
絕面對。
Z! [( t/ g- K1 p5 mtvb now,tvbnow,bttvb如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c G% G' K3 X
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。tvb now,tvbnow,bttvb/ |5 n: u5 ?+ T4 w4 |* M+ v) I
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
1 s# j) i$ w/ i0 H8 Q4 k, N3 o8 ttvb now,tvbnow,bttvb明智的判斷與抉擇。公仔箱論壇 k: V% G" D! c' l
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人7 k8 z+ u; Z3 o# t( D3 A
生起伏。
4 ?" Z' u# S" Y# f美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：, n! K6 U) i! \' w
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
/ N# J8 @5 _) C可以改變的事；
$ |" X/ G9 o2 Y: p, t& v( z' \* T. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並賜予我，分辨此二者的智慧。公仔箱論壇) y' K0 L! ?$ c# Q6 ~9 @
無法處理 何妨忘懷
- ~. [, o$ u. _公仔箱論壇卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
0 t4 {2 Q, S r( @+ g; d6 z公仔箱論壇境、並排除憂慮？
& ?# a: L8 f, y, s/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
! I9 u1 ~, D1 \: I* L, j3 |5.39.217.77能，就把它拋諸腦後。」tvb now,tvbnow,bttvb$ ^! V/ T% v! o
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
; y+ P7 y! J3 S# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」公仔箱論壇5 |) a5 T: _* q' n4 m' x
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h, V* K6 [2 Z' ~7 q
訴你，剩下的，就看你自己了。
6 A- s7 l# V8 V8 }) S: a公仔箱論壇接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
' i; F8 K5 D: I7 w% b$ n0 c: b我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
* F w2 c% D5 f. P的一些芝麻小事給困住。tvb now,tvbnow,bttvb7 q, ~/ W4 F3 h" L0 X& N0 V
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，公仔箱論壇3 H$ ^ J0 h0 E/ }! s
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
$ S6 V" A. k5 F0 g3 B0 X5.39.217.77方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
' r3 D0 J" K+ r9 y公仔箱論壇這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
2 ?' t5 B7 d! r8 X+ g( Z; A+ v9 Etvb now,tvbnow,bttvb但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
) B6 h- G+ @# e! v公仔箱論壇一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
: u6 @! i9 U$ {. ~6 }4 F9 k5.39.217.77就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
' C, C3 d F: ^" ?7 i" n7 f5.39.217.77改變天氣嗎？$ z1 @: b3 |+ f; U0 ^
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
$ Q; Y# c" K8 `+ r- i好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B r6 M% C9 b+ `; h' p$ k e/ H
制多久？一小時？一整天？$ U# Z. _ i$ w3 ]* l: Z5 t
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
6 p' Y' V/ A" y, o9 g% t7 x! C5.39.217.77股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
( B" ]/ c! [7 ?. e2 h公仔箱論壇為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？! o5 |8 B' D8 [# E( E$ C+ P, i
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為負面情緒找出口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q) H/ N: \8 A- ]2 e
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I! Z+ s) {. j4 [) t1 G0 N9 v
克‧倫敦或哈代第二。公仔箱論壇 z/ C8 C: G0 _6 T) U
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
' w& ~' P4 O* X7 H4 ?出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天公仔箱論壇' s7 B! q! J1 W
份。
6 R6 I& {3 E g! ]# J) {卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。+ K6 n# J( t7 s0 N2 R7 O/ w* A
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」: Q9 a* X9 [' O1 [& Z! i
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。tvb now,tvbnow,bttvb* Z2 o; D% t, c: {8 [4 c
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
0 f' k+ x6 S8 S: U! V0 y" P" n8 o+ Ltvb now,tvbnow,bttvb了。
' `4 J9 M% g, w0 B- p4 t) mtvb now,tvbnow,bttvb就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超& W; O2 G% ~1 V
值的代價，也一樣太不聰明。 k# e8 T# g1 H/ `2 ^, R. t3 a
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒公仔箱論壇7 Z Z" j0 A* y
上的壓力設下停損點，5 z; u. S' z9 S5 f* J; D- e! u+ S$ {
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v! o5 m; W) l% v
多煩惱，不能更多。」
8 j% {8 Y3 v' P$ s5.39.217.77多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互公仔箱論壇! {5 G& M+ H2 T
相報復，幾乎把整個家都毀了。5.39.217.77& O: b" s, A! l" i" Z& `& z
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。0 w W! M# Y* {* m4 q" \3 c$ j5 @' N
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了- E. f4 t h" }
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
! C3 e& Z* R5 w {* H7 ?: l' z5.39.217.77如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損: G7 c7 J6 r+ \* g. F* i* \
吧，我們已經受夠了！」
& [( b/ t, R" d2 z# H/ W, F2 a5.39.217.77怎麼需要付出那麼大的代價？
1 p$ {" D3 N* m9 [# Q1 Z2 q) F梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
, ]+ A- T3 G* j& R9 |tvb now,tvbnow,bttvb時的，還是長遠的。」
( t" T+ g* `: D! w+ }. I你現在很煩惱嗎？, f" u$ e& u& ?6 U) H+ g- k
陷在憂慮和沮喪中嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {2 H9 V3 E7 p. ?5 w
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
4 z% B0 J& T" c& w1 o" Q公仔箱論壇這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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