接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I( r# \1 k! D- a8 \
實，唯一能改變的，隻有自己。
5 }5 K9 \5 e4 j8 ^, H" f5.39.217.77學學詩人惠特曼所說的：
0 \& c3 F/ e l「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
" N0 y5 r$ Y; B4 k; R5.39.217.77饉、荒謬、意外與挫折。」公仔箱論壇- B: j8 W* |$ Y! p, A4 p/ X& C
你能想像嗎：
$ E) T5 k& R9 J8 a/ l公仔箱論壇一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？0 Y% c$ m) S3 R5 [* O; w
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
% @) k/ T8 i3 W7 B) i公仔箱論壇一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
6 Q0 v. R' F8 M# J STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潰？公仔箱論壇' M6 w" T! ?2 d. Y% n- y) e
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y# h; V8 p6 Z
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
3 N i2 n' ]6 X! }公仔箱論壇以柔克剛 絕不宿命
% P4 E: [3 @% R8 i; |8 M5.39.217.77柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅tvb now,tvbnow,bttvb& T$ m8 f$ |$ ]. c
挺」；tvb now,tvbnow,bttvb4 ` L4 t+ D- z
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。6 n2 |/ V( W3 M2 E& E; }
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
' Y8 L- n# x% P. T, ^我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策5.39.217.77% m$ N6 I% k* l% e5 |. \% o; v: B
解決。tvb now,tvbnow,bttvb# W" E$ ^% p2 V7 g; X& M8 @! U
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
. T, O' ~& C9 z- p" g S5.39.217.77絕面對。
3 N: ?( i0 o6 l, |4 g5 D0 H* e5.39.217.77如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
) ?& v% C, `0 u: }4 P- ~6 I; s公仔箱論壇結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。1 [* `/ I- p, A) ?! S
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要公仔箱論壇* }0 N# {: s+ r6 z+ L0 {
明智的判斷與抉擇。3 V! [/ @2 l4 @+ q% ~4 z& J
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人tvb now,tvbnow,bttvb" k6 ~& n* K; k! x/ ^6 @9 |
生起伏。
" q$ N6 P; O' s8 _) b ]7 `公仔箱論壇美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
/ q. i$ C, ^" s6 @祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變0 q( |! U& j( F W
可以改變的事；
$ s/ o9 d- z& D並賜予我，分辨此二者的智慧。( J* L; U5 [& ]( h! o* `; B* j X
無法處理 何妨忘懷
* |; u9 |; R2 X7 ], E, ?& q卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
0 h0 `' ]9 f N0 n, X! s& S; o公仔箱論壇境、並排除憂慮？ o- H, m0 d; U6 o/ f
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不8 K9 x5 ~) Q! g& x, w: P
能，就把它拋諸腦後。」
; d' R, Q' V1 L+ N* R% w福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：公仔箱論壇! O' u* o) y& l( V. v$ H
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
. ~- @. f) K' X: N" e親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
3 l4 S- J b7 V% `/ F9 R% N; M3 Z) y5.39.217.77訴你，剩下的，就看你自己了。
] C$ l& x) M6 [8 e5 M8 _2 {接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
2 h* w* j2 r' [8 w) T' |( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡5.39.217.77' v& r! S. r4 Y. e$ x
的一些芝麻小事給困住。5.39.217.777 s* s: K) `) J/ f3 R" g6 ^
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
. U7 t5 Q2 C+ a/ P9 z' T: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
7 ]( b6 z, t! f6 N公仔箱論壇方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
; x2 G7 o' z# v0 t5 ?- G1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P$ H2 I% L3 n" {4 l* [1 L
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
4 N$ I9 s/ D' Z1 I7 v0 s) \5.39.217.77一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
6 q( K& F4 D3 W" s5.39.217.77就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @- X& t$ X% G0 L1 J* a2 @" ]
改變天氣嗎？
( O" M& L! D1 k! t/ k+ c1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。tvb now,tvbnow,bttvb# X( }* _) Q0 X9 u) }. ~/ n" ~
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
; S% _9 O0 `0 y9 G* K5.39.217.77制多久？一小時？一整天？公仔箱論壇4 \/ |' |1 S, Z9 u, {
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
4 o0 _) a- S8 Q7 v& stvb now,tvbnow,bttvb股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d8 f: [/ f4 J2 v/ X; z9 z' @5 M
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？tvb now,tvbnow,bttvb( l1 R+ d% Y M) h
- X. S" d: h. W5 J為負面情緒找出口
! R5 c$ Q: m/ ]7 R( k2 vtvb now,tvbnow,bttvb你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
: L. U. J/ I1 P& s: m8 q+ N克‧倫敦或哈代第二。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I: C+ e. L J; Y: F8 p! m# l
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，$ A0 ?# I- i. E% M, d
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天; \3 y. w* }6 g
份。
: F8 V+ Z! u( d9 y/ Y3 K. F; A( qtvb now,tvbnow,bttvb卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。公仔箱論壇* j- D) n, c: U: I* K! q& A, D6 H
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
6 a" I5 p' b+ o. c( n6 C他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G' ~+ x& `6 e4 S; L1 J
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到5.39.217.771 v1 n, `4 e1 O# p9 n
了。
8 Z1 p- x6 o/ ^. Y* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超- z4 d4 R& ^) t. `+ y8 q& O
值的代價，也一樣太不聰明。tvb now,tvbnow,bttvb( g" U; F) ?% g0 h9 V: x( u2 _
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒; u7 [ R5 n! G
上的壓力設下停損點，: q$ D( m$ `% p, |- H; j# T8 p" u4 d
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼公仔箱論壇1 k3 W. D' W! X! e$ _ U8 R9 N5 r
多煩惱，不能更多。」. N9 g% i3 d8 M* L. g c2 x
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互5.39.217.77( r3 ~# ?6 x% `) @' u2 n
相報復，幾乎把整個家都毀了。
2 h* T o5 q& s7 Y# @公仔箱論壇雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
) X) ~2 ^/ X4 ^$ O8 rtvb now,tvbnow,bttvb而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
n* P2 [9 r$ n8 s4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50年，隻因為沒有一個人能先喊停！5.39.217.77) B6 D& E/ m' G2 t) J% u
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
3 `# l! Y, d) V$ M4 _. W- b# |0 ^: `吧，我們已經受夠了！」8 n, o/ F/ G$ F$ c
怎麼需要付出那麼大的代價？公仔箱論壇' X& b: x8 t# ?, j2 i
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
% K! `3 {- ^# W) X( z3 y m時的，還是長遠的。」
4 @* G- F! D4 X( q% u E5 R5.39.217.77你現在很煩惱嗎？
! p/ @0 c" [9 n% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陷在憂慮和沮喪中嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y3 f6 D# \0 m: O; V$ a8 n# `
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
3 W- ]" r4 ^; C4 G" H5 G* }0 R" g' Ptvb now,tvbnow,bttvb這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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