返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 番茄炒大虾

番茄炒大虾: [7 ^% J  k4 D3 d
5.39.217.77$ o1 Q7 _6 g. Z; n- Z" v  o
DIY烹制材料(两人份)tvb now,tvbnow,bttvb3 n" g3 f: s6 g" b  S4 x
DIY材料:南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb3 @( g8 j9 E" V
DIY调料:油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯). E+ q8 \( V9 u( u& {) g' ~
5.39.217.77- g7 Z/ J8 y' \5 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A5 b$ x3 X  V  }' [
第一步tvb now,tvbnow,bttvb$ c2 {0 \0 n; ^* H. x
番茄去蒂切成块,姜切成丝;红对虾解冻后,剪去尖刺和虾须,洗净沥干水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |9 s2 C+ u$ e) _

) M; l' b! ~/ O- u* L( ~公仔箱論壇' ]! u/ k9 D8 y, c  i4 M
第二步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C& k1 H, X% S# Z
烧热2汤匙油,炒香蒜末和姜丝,倒入番茄块,开大火快炒至变软出水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g8 M5 q2 p+ r: J6 h2 r2 ?9 r( N
公仔箱論壇" B8 x5 p8 B/ m3 E. {

+ _6 @6 a& b' c1 f. [6 T5.39.217.77第三步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [2 s. `* R9 Z; [
倒入红对虾,与番茄块一同拌炒2分钟。
, `2 i  X$ x. X6 S6 g. d" [5 a公仔箱論壇5.39.217.77* u+ M& J& q$ C3 l! ?8 |" @7 C

- T# I- Q1 k. L. ?/ @( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四步2 H4 H+ I& S$ d
加入1汤匙料酒炒匀,注入1/3杯清水搅匀煮沸。5.39.217.771 V' \/ h0 `  s5 [

: K% ]+ p# n) ~# y, U8 B$ A! \+ M  p4 `5.39.217.77
3 b0 M! h0 Z  ]% y& ^公仔箱論壇第五步+ a7 R* t* s1 N% t
加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。" v6 ^  R8 r# b4 K- Y
tvb now,tvbnow,bttvb! K4 r7 J: ]! ~' g( F! t$ s
公仔箱論壇) H$ M& [# c5 H' f( c* R+ J
第六步
( \0 }& n4 [4 h" K5 K1 {( i续煮1分钟入味,淋入1/3杯生粉水勾芡,便可起锅。
! \5 G9 ]2 O/ s" Y5.39.217.77
3 R  G4 R+ f0 t5 D: h5.39.217.77$ I' v+ I5 }  ]& o- h& i9 p0 ~: ^
番茄炒大虾完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k0 T  D- T" O& C% b% g

* c4 g+ M# `9 L6 a# ?tvb now,tvbnow,bttvb番茄炒大虾厨神贴士
8 o8 c% _: P: }! h$ g( j4 U, W) A1、想让番茄汁更细滑可口,可将番茄放入沸水中烫一下,剥去外皮切丁再下锅炒。
+ M: G* W# x5 g( y- a2、番茄块要开大火快炒出汁,可使成菜的番茄味浓,虾更加鲜美。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r# m. d4 W5 u
3、不同牌子的番茄酱,其咸味和酸味都不同,调味时应边试味边下调料,味道过酸的话,可加入白糖来中和。5.39.217.77) ^' w9 o: v6 g% \+ E& F
4、番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
5 a. z! n9 x) W5 O" J2 @9 q, [- C5、番茄性凉,不宜生吃或空腹吃,而虾为发物,身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。$ x  O, Y1 m) F- m" R" ~
thanks u
Yummy, thanks for share !
Thanks for sharing!
返回列表