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3 c$ f9 G M: J5 h6 U* `5.39.217.77【材 料】2 ?' O/ S% U* ?* G( {
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綜合燕麥 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M& D$ u; k1 x0 U* }5 M8 ^" n
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豬排骨 500公克6 `" ~ e' \5 i1 N8 ]; m) R
2 ?$ j5 e' o* i' O* z: H- H. Y4 B. Q清江菜 50公克
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+ v9 ]8 s4 R. M! C0 g. U4 F# U+ A高湯 2300㏄5.39.217.77. S7 N7 b. r( l5 O8 N a( Q0 d
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【調 味 料】5.39.217.77" h, [" ?4 B$ R
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鹽 1小匙公仔箱論壇4 Z' ~% u1 k: u- s1 {, _7 A1 l
. P, I6 R$ \3 Q: m4 j8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb' w+ e! ?* [+ L3 ]
/ p' V$ a* K( a% x- w; I+ W5.39.217.77料理米酒 1大匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L1 R1 h) J, s |3 p
3 c$ f% p7 d7 i6 Z3 _# H( ^5.39.217.771.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。公仔箱論壇8 b: ^* Z: ^! ]0 F- \2 t
2.清江菜洗淨，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb: K% m1 |' m1 o: |! e1 e
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q' J5 X" U; d1 ]0 ? N
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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