預備：
/ t ^$ Z( ~& x* j q! o南瓜去皮去籽切粒tvb now,tvbnow,bttvb8 F9 O. t0 G9 ?- ^# q
5.39.217.77/ ^5 G: w4 V8 F3 b
洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）) t: y. S; w# ]6 P: s
: {& l# G* r9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C; `% ?4 X6 }1 m5 l$ N+ F
調味料：5.39.217.778 N P5 r% y. W4 W1 O: L$ T! }* q
鹽、胡椒粉
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% m3 S0 \" {6 S/ V/ u5.39.217.771. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘5.39.217.778 h) _7 d' o& c
公仔箱論壇! W9 U' A4 M9 r9 M/ ^
2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J9 g6 R6 S- {$ N/ \
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3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q* u7 C- g6 m3 z: m! B
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溫馨提示5.39.217.77* G+ Y* p8 [5 {! r
．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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. Z* i* \' S* N7 E* [公仔箱論壇．放入適量牛油增加香味
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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