[中式食譜] 排骨燕麥粥

hamtu5168

4 \3 w0 y0 D. D7 j8 ~; v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^% h; S3 {! w
5.39.217.77+ \! H0 s& ^( o* c
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F" I! Q# J4 a0 I

5 d5 f8 J: i* M( _) C3 f綜合燕麥 150公克
& q% N( b& C4 r7 R) [5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b7 L  ^7 v4 v! p  Q5 H' d# Z! m" }
豬排骨 500公克
& [# I8 s/ K& c
4 {' L% Q! e; S! @tvb now,tvbnow,bttvb清江菜 50公克公仔箱論壇* f0 y: p! v2 c6 i3 W: H

' O* b, M/ x$ u% w公仔箱論壇薑片2片
1 w8 D2 s: t$ z% [1 z# g6 q公仔箱論壇: h% a, V7 L, h9 S# n' U: S
高湯 2300㏄
5 t5 ^' b) d. l: e8 h4 e% c4 C5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P' J/ ~8 n  z! Q/ r$ K. A" T! K! P. J
【調 味 料】
; O7 t- A) P# M- \
: }9 b, L  m% }. r$ ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
2 z5 P0 j& g. x1 k3 a! x* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h1 t) |8 Z- W* N& C) c* s
鮮雞粉 1/2小匙' U- o6 n: [( T. Z" v

, G) [7 @* _* C2 W: Z/ u  |公仔箱論壇料理米酒 1大匙
6 d4 k) ]: f/ C! u2 g  w  [3 f; R/ a, B
7 s( x- E  g3 A3 [
【做　 法】
2 \$ e7 u0 t- @( y4 d2 U5 P
' S# X/ d8 c& P9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
. E. z, n5 H, n. |, ~" z. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.清江菜洗淨，切小段備用。+ }6 \$ ^  v( o2 l' m8 C% P7 l& v% \
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
$ J- g  n* R$ Z: n6 P5.39.217.77

tmzkhosl2012

thanks u