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[中式食譜] 養生芝麻蘿蔔糕

材料
! a9 _3 U) y/ d( s$ a3 \1 o- f: ?白蘿蔔(去皮) 1斤、紅蘿蔔(切粒) 30克、南瓜(切粒) 25克、水(混入蘿蔔水) 240毫升、油 2湯匙、粘米粉 100克、冰糖 1湯匙、黑芝麻 3湯匙、鹽半茶匙、葱粒適量
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調味料
8 {( Q. l8 `" l) y  r# a公仔箱論壇鹽 1茶匙、胡椒粉適量8 H" D  c9 {" z( x. K; p9 h8 B
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1 s- P& X- p3 r9 htvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇1 g5 W  {" G9 N& n, c) g5 N1 d
1.白蘿蔔切片,再切絲,下鹽拌勻待約 5分鐘至軟身,擠出蘿蔔水備用。+ p4 B, |% q7 S2 m/ b( {+ X$ W

2 u/ x* `& i/ _. N5.39.217.772.粘米粉加入 120毫升水拌勻成粉漿。鑊中下油,加入白蘿蔔絲、 120毫升水、冰糖,以大火煮至滾,熄火。
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) q  c5 B5 c9 _. M# @3.將 3/4份量的南瓜粒、紅蘿蔔粒、黑芝麻、胡椒粉、鹽加入白蘿蔔絲中,慢慢加入粉漿,不斷拌勻至稠身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }( l8 L$ k1 X+ k/ d. l/ ^
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4.將已拌好的蘿蔔糕料加入糕模中,抹平表面,再加餘下的紅蘿蔔粒、南瓜粒和黑芝麻灑在糕面,大火隔水蒸約 60分鐘。取出,灑上葱粒便可食用。
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在糕內加入小量冰糖,可以減去蘿蔔的草青味,同時可以令蘿蔔糕清甜些。
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這麼棒的內容讓人不得不說好  謝謝了thank you
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