[羽毛球] 初探大馬羽球2012奧運爭金路（完結篇）‧2011儲備能量‧2012劍指倫敦‧李宗偉：戰鬥到底

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李宗偉在即將成為歷史的2010年留有許多慶祝勝利的鏡頭，但在他心中最想笑到最後的舞台是2012年倫敦奧運會。

在廣州亞運會男單決賽與林丹再次上演的“瑜亮情結”讓李宗偉有更深的頓悟。

對李宗偉來說，2008年北京奧運會以“銀恨”收場後，“2012”似乎是一組讓他既期待又近乎有點害怕的數字。
2012年距離現在還有多久？也許你會說不是很久，再撕完2011年365天的日曆，2012年就將攤開在我們面前。然而，對李宗偉而言，他既期待2012年的到來，又有點害怕2012年的到來。一旦2012年降臨人間，又是四年一屆的奧運會掀開戰幔的時候。
奧運會是運動員夢寐以求的殿堂，奧運會之於李宗偉則是曾經讓他徘徊在天堂與深淵之間的舞台，他既響往這個舞台的掌聲，也害怕再次在這個舞台上留下遺憾。

在枷鎖中自我釋放tvb now,tvbnow,bttvb4 z) L) x1 j3 ? I7 k% n
作為當今羽壇世界第一男單，李宗偉承認自己時刻都會想起――不論是北京奧運會的榮辱，或是對倫敦奧運會的期望。同時，李宗偉也不否認，馳騁沙場多年，欠缺奧運金牌，或說欠缺大賽冠軍，到現在一直像是一道魔咒，時刻伴隨著自己。解鈴還須繫鈴人，只有在打破這道魔咒後，李宗偉才可以從這道枷鎖中自我釋放。
然而，在奧運會這個每個人都瞄準的頂峰，最終只有一人能夠攀登，林丹兩年前已經成功登頂了，兩年後李宗偉能不能如願更上一層樓？“奧運會金牌只有一枚，但人人都想要，兩年後我30歲了，備戰這個大賽困難更多，年紀啊，傷病啊，如何延續狀態，還有最重要的是心態上的拿捏，這些都是非常關鍵的因素。”
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沒有避諱，李宗偉在2010年最後一次談起生命中的“天敵”林丹。畢竟，提到奧運爭金，對李宗偉而言，“林丹”始終是一個無法刪除的“關鍵詞”。
有一種說法，如果沒有林丹，也許李宗偉已經拿下不少的大賽冠軍，北京奧運會和廣州亞運會他都是在爭冠的最後一步敗在林丹的拍下，到了倫敦奧運會，兩人之間會否第3度上演“瑜亮戲碼”？“其實，放眼任何一項運動，總是會有一個成績不錯的選手遇上剋星，林丹的成績比我好，未來兩年我爭取表現更趨穩定的同時，也希望在和林丹交手時可更多的打敗他，我希望我可以做到。”

“老將”的心聲
“2012啊……到時我都30歲了，真的很難想像，現在放眼看去，好像我和林丹‘最老’了……不對不對，還有彼德蓋特，還有道菲……”躺在國羽訓練基地的按摩椅上，李宗偉神情輕鬆的“點算”起羽壇的老將來了。“你算算看，我11歲開始打球，22歲第一次參加奧運會，那時是雅典奧運會，到了2012年，我在羽壇已經有幾年時間了……”tvb now,tvbnow,bttvb* m5 H: p8 ?( s0 P
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明後年或3週一賽
“說真的，要在2012年繼續取得好成績，如何保持狀態是非常重要的，而且現在就要開始了……”話鋒一轉，提起即將以30歲之齡第3次向奧運會發起衝擊，李宗偉頓時變得嚴肅起來。“明年沒有大賽會，但奧運積分賽是一整年的持久戰，如何合理分配體力很重要，我年紀不小了，身體狀況和傷病的恢復不比從前，所以會適度減少參賽。”
李宗偉透露，為了能夠延續現有的狀態，他與教練米士本基本擬定了接下來兩年的參賽計劃，暫定為“3周一賽”――也就是在每次出賽前，最起碼保有3個星期的固定訓練時間。今年遇到賽程忙碌的高峰期，一哥有時只呆在國內訓練了一周，隨即又出外比賽了，訓練素質有所下降。
有過兩次備戰奧運會經歷的李宗偉表示，明後兩年絕不能像今年這樣頻繁的參賽，否則將影響奧運會作戰狀態。“任何大型比賽，尤其是四年一次的奧運會，所有選手賽前都是處心積慮在訓練上儲備能量，各環節都必須做好萬全的準備。”

除了體力傷病還有其他
除了體力和傷病，李宗偉承認，如何保有正面和積極的心態是備戰奧運會最困難的環節，他雖然有過兩次征戰奧運會的經驗，但一旦後年順利第3次奪取奧運資格，準備這場大賽時，在心態上還需重新建設和調整。
“心態是很微妙的，也很難借助外力減輕壓力，我靜下來的時候也會想很多，想自己的要求，想球迷的要求，為甚麼會這樣，為甚麼會那樣，我希望自己能夠做到順其自然，當然該面對的還是要面對……”% Q$ m2 J6 j9 K; U- J+ G7 o. ?
“當你拿了一個冠軍後，就會對自己有更高的要求，球迷也是一樣，即使我今年拿了10個冠軍，還是會有不同的聲音，有的人會認為這其實已經很不容易了，有的人會認為這10個冠軍裡面並沒有大賽冠軍，所以你做得還不夠好……”
此外，李宗偉坦承，應付年輕選手的衝擊也是奧運會的另一難度。
“到了我們這種水平，年輕選手都是以打敗你為目標，對他們來說輸了沒甚麼大不了，贏了就是額外的紅利，他們潛在的危險比想像中大。”公仔箱論壇$ \7 i8 ^9 v2 W$ D

兩年前首秀輸得莫名其妙
鑽石：終知道甚麼叫奧運了; |: ?5 n# k0 e0 s" e4 h. J
“鑽石男雙”古健傑與陳文宏兩年前承載了國人的希望，卻提前在北京奧運會第二圈就鎩羽，當時把他們淘汰出局的還是昔日的手下敗將馬奇斯與亨德拉，現在想起那場輸得有點“莫名其妙”的比賽，仍有點不是滋味。5.39.217.77! |$ k0 C9 I+ P- w
陳文宏在回想自己的首次奧運會之行時這樣表示；“奧運會其實並不難打，但當你踏上賽場的那一刻，心態卻起了很微妙的變化，現在我終於知道甚麼叫奧運會了。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K6 X+ x) G/ m& `7 ~" w
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京奧收穫經驗+ N% L" c* m0 x' e( A# B& E, _
兩年前的8月，是古健傑與陳文宏首次攜手征戰奧運會，當時距離他們真正配對“衝奧”約有年餘的時間，嚴格來說在參賽組合中資歷算是較淺的，但因為頭頂亞運會冠軍、前全英賽冠軍等的頭銜，那會兒在炎夏悶熱的北京，古陳被看好是有機會贏得獎牌的熱門組合之一，儘管那年古健傑23歲，陳文宏更年輕，未滿21歲，兩人嘴上不說，但心下都希望能為9月18日的生日贏得一份厚重的大禮。
不過，這兩個相差兩歲、卻在同一天慶祝生日的小伙子，最終只在北京之行中收穫了一份“奧運經驗”，獎牌榜上並沒有出現他們的名字。提起兩年前那場失望的奧運首秀，陳文宏表示：“我們太想贏了，當時那種想贏怕輸的心態，導致我們在場上根本放不開手腳，莫名其妙的就輸給了一個過去從來沒有輸過的對手。”馬奇斯與亨德拉最終在北京奧運會登頂，上個月在廣州亞運會決賽也再次技壓古陳首奪冠軍，如今這對印尼男雙在職業生涯單項賽全滿貫中只欠缺全英賽一項桂冠。
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如今還有不到5個月的時間，陳文宏即將面對其職業生涯的第二次奧運積分賽，對此他表示：“我希望後年5月我們能夠順利拿下奧運參賽資格，然後再好好的從技戰術訓練和心態上作更充份和嚴謹的準備。0 Z* I0 v# o; b8 K; t
認真來講，奧運會的比賽場次並不比一般公開賽多，但因為受重視的程度高於其他的賽會，準備起來特別吃重，壓力也特別大。”tvb now,tvbnow,bttvb: L; `9 X8 _% G& W$ a* p! \
他說，很多人以為準備奧運會有別於其他賽會，其實除了“苦練、苦練再苦練”，沒有其他捷徑。“在技戰術上如何‘突破’很難明講，教練會有一套幫助我們延續狀態和體力的計劃，我個人覺得心態的處理始終是最主要的關鍵。”公仔箱論壇- _; C. Y1 q) o: k4 Q
兩年前的奧運會，古陳逢馬奇斯與亨德拉必勝的“護身符”被破解，眼下他們卻必須儘快找到破除韓國第二男雙柳延星與高成炫的決竅，否則征奧之路更不好走。“無可否認，男雙競爭確實非常激烈，我們和其他幾對高手的交手戰績也沒有明顯優勢，但如果你問我最大的對手，我會說是柳延星與高成炫，我們今年連輸他們3次，一次都沒贏過對方，這是很不尋常的。”+ ]2 ?/ Z7 K3 ^2 e

【後記】5.39.217.775 B6 b, L! f' Z. |6 ?' s3 X
不遲不早剛剛好──謝立娟
也許有人好奇，再過一年也只不過是2011年，現在就做初探國羽2012年倫敦奧運爭金路系列，奧運積分賽都還沒開始打，會不會為之過早？看了同事傳威整理李宗偉、古健傑與陳文宏和他們奧運主要競爭對手的交手紀錄，有些對陣戰績本來就落下風，有些從一開始佔有優勢到後來逐漸被反剋制，以這些往績投射到未來兩年的賽場上，這是一份多麼“沉重”的交戰資料啊！5.39.217.77# K# C2 K+ x/ @
別忘了，這還是我們從眾多選手中經過篩選後整理出來的數據，當然這並不表示我們無視其他選手的存在，林丹在2004雅典奧運會首圈就遭林羽峰淘汰出局的冷門，不會在“得逞”一次後就停止上演，它隨時會在那些沒有做好準備的名將身上尋找“下手”
的機會。在競技場上，最好的總是留給準備最充份的，原本暗忖2010歲末就要“一哥”展望2012倫敦奧運會是不是太早了點，才不，他早已經為自己職業生涯的最後一次“衝奧”開始作準備了――也許是從走下廣州亞運會男單亞軍領獎台的那一刻起，也許是早至兩年前走下北京奧運會男單亞軍領獎台的那一刻起……在2010年倒數的最後幾天和一哥聊起2011年奧運積分賽、2012年倫敦奧運會，在他心情徹底放鬆、思緒沉澱的這一刻，一切仿佛是那麼的自然，兩個人就好像是在展望一場明天就將進行的大賽一樣，時間不遲不早剛剛好。

從他們的決心看到希望──石傳威/ ]! x4 V9 S+ }- h/ T+ o3 t
在廣州亞運會，我在天河羽球館現場親睹了李宗偉以及古健傑與陳文宏在決賽中與金牌擦身而過的畫面。
當時看了這兩場男單與男雙決賽，我並沒有對大馬羽球感到失望，反而從球員身上看到了倫敦奧運會的希望。因為，我看到了他們努力的汗水，還有爭冠的決心。5.39.217.77, q! b" O5 t4 z% }) t; T
是的，從廣州到倫敦，從年份來計算，還有兩年。但是，再過兩天就進入2011年，而倫敦奧運會將在2012年7月27日開幕，這意味著，距離倫敦奧運還剩下不到兩年的光景。眨眼間，4年一屆的體壇盛會，就在眼前了。套宗偉說的，他已經開始為奧運準備了。而2011年是爭取入選奧運的關鍵年，所以，我們不得不從現在開始關注。
大馬自1956年開始加入奧運會盛會，但一直與獎牌無緣。直到92年羽球首次列入奧運會比賽項目後，大馬終於一嘗奪牌的滋味，在這18年來的2銀2銅，都來自羽球項目。所以，現實的說一句，即使近年來大馬在各項運動都取得顯著的進步，兩年後終究還是要依賴羽球打破等待了40多年的金牌荒。tvb now,tvbnow,bttvb" ^5 C2 B8 `' z* T. k& q
讓我們繼續為李宗偉以及鑽石組合加油，希望他們能夠實現這個夢想。

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