本帖最後由 gohbm 於 2010-9-12 05:10 PM 編輯
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# p0 G& D5 t$ _ U0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! {' C% T. p1 Y2 j" ~9 B: w5 B: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身材瘦削者也可能胆固醇过高，应尽早去做检查。
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% |& z, ~1 x; L+ i. b6 @) T, \公仔箱論壇长得瘦，也可能胆固醇过高，中风的风险与胖人一样！
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4 F1 a; `2 {7 B" h3 t公仔箱論壇身材瘦的人可能因遗传而胆固醇过高，患心脏病或中风的风险与肥胖者一样高，心脏科医生建议尽早去验血。5.39.217.771 j3 G B2 X% t
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胆固醇对于维持正常细胞功能起着重要作用，它也是体内多种激素如维生素D和胆汁酸的重要原料。不过长期胆固醇过高会造成动脉硬化，导致心脏病或中风。; h5 ~# ^. F0 H
3 g( z4 }7 z2 S: M( l5 L3 Wtvb now,tvbnow,bttvb人们普遍以为摄取过多高热量和高脂肪食物，又缺乏运动的肥胖者，才会面对高胆固醇的困扰，不过心脏专家指出，“瘦人”也可能是高胆固醇的受害者。
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4 z. Q& ^: f' s/ e2 K( E' |鹰阁医药中心及伊丽莎白医药中心的心脏专科顾问袁志雄医生说：“饮食不良固然会导致胆固醇过高，但遗传也是高胆固醇的重要成因之一，身材瘦削的人大多是因家族遗传而成为高胆固醇患者。”
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! N. I, B9 O0 ^( ]9 D5.39.217.77袁医生指出，如果家中的父母或兄弟姐妹有心脏病史，即使本人的身体很瘦，也可能有高胆固醇，患上心脏疾病的几率也和肥胖者一样高。“有些甚至20多岁就有心脏病。”公仔箱論壇3 m5 s, @3 j3 o7 E/ `4 t9 u: g% [
/ n6 ^; e Q% {0 K4 h( }9 H8 I, d袁医生说，瘦人预防高胆固醇及相关疾病的最佳方法是先了解自己的家族病史，然后尽早去验血，确保自己的胆固醇含量和血压维持在健康的水平。tvb now,tvbnow,bttvb" `. N, v6 K# r7 f& P
2 F) a; Z$ o" W0 t: n他说：“瘦人患心脏病虽然不会比肥胖者更严重，但由于他们大多以为高胆固醇不会找上自己，掉以轻心，不及早防范，因此危险性更高。”公仔箱論壇5 J, I+ _2 X8 j4 s% J
$ J! o' p+ I1 u, ^* ]: [tvb now,tvbnow,bttvb每晚喝小杯红酒有帮助……5.39.217.773 o1 g7 }; t$ a2 ~9 B
4 m$ ^; N8 @5 y# z0 d4 l袁医生指出，要降低坏胆固醇，增加好胆固醇，除了饮食均衡和积极进行有氧运动如慢跑、骑脚踏车和游泳，也可每晚喝一小杯红酒。tvb now,tvbnow,bttvb4 S. t! i& M r# @! ?: m4 J
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一般上当人们说到高胆固醇，通常都是指坏的胆固醇。
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袁医生解释，人体内的胆固醇大致分两种，一种是低密度胆固醇（Low-density lipoproteins，LDL），俗称“坏胆固醇”，另一种是高密度胆固醇（High-density lipoproteins，HDL），俗称“好胆固醇”。
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他说：“好胆固醇会保护血管，而坏胆固醇在心脏动脉或脑部动脉堆积，会造成血管腔变狭窄，引发心肌梗塞和脑血栓症。”
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發表於 2010-9-12 05:07 PM
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