水煮甘甜瓜5 x& y" ?+ O3 N1 n$ h1 J
【材 料】
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z0 o" b: |% }, z( T: q$ e9 ftvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 1/2條
# ?& P4 {$ k- f5.39.217.77甘甜醬 適量
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1 c8 t G1 ]: y! z6 R8 g* q【做 法】
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1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
) J! }4 T% I2 H' C) N2 V, N. o公仔箱論壇2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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