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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y& f8 O7 A. D+ b. J/ F- b" L
1. 雞翼 6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g" C) Y8 I3 ?+ a8 a v) b
2. 香草 適量tvb now,tvbnow,bttvb! {6 E* _2 V+ a( {3 K. D
3. 椒鹽 適量
8 B$ y, Q6 @" W; \$ r7 p- x4 g醃料:
5 k( y U4 Y4 G- u/ B" j( O& C1. 生抽 3茶匙公仔箱論壇( J. ]- B9 k9 \0 A2 }( N% c
2. 雞粉 1茶匙
4 o7 W! ?9 B* H7 c+ ~4 e# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 黑椒粉 1/2茶匙
+ U: V" f6 F; }8 G- s5.39.217.774. 砂糖 1茶匙
' q7 @0 r* o7 u {- D5. 麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b. \% V1 Z2 @- h9 c5 E
6. 香草 適量 (供香草雞翼)tvb now,tvbnow,bttvb7 }& c+ l' `5 [* C
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼). @4 k, X! J( X- Z
做法:
- t+ b" }8 ]( {1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時5.39.217.77 q+ p1 h2 ^7 c; V( r) k9 B: c. V
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上公仔箱論壇5 O+ p; i, e- e! m
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)) P2 Z3 f/ b1 P( b& b5 c# H
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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