當天氣開始炎熱潮溼時，許多民眾會因為油脂分泌過多而狂長青春痘，執業中醫師賴睿昕建議，有痘痘問題的民眾，不妨透過銀花甘草黑豆茶來幫助對抗痘痘。tvb now,tvbnow,bttvb0 g: s: Q" A! k1 Q
' R) Z% Z, |- Q- R% ~1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炎熱潮濕的環境容易長痘痘之外，像是時常吃花生，油炸、辛辣食物，過度的在曝曬日光、睡眠不足、緊張壓力與情緒不佳等因素也都讓青春痘明顯惡化，加重青春痘的嚴重程度。
1 T2 J; E) h& O# |4 b8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D' [$ D; o9 V: c1 c# N, r公仔箱論壇賴睿昕指出，在中醫觀點認為，長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積。
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' n$ ?# e6 J" n" p透過中醫治療青春痘需要有耐心，持續服藥一至兩個月以控制症狀，接著觀察三到六個月並鞏固療效。) N2 q q7 H0 o4 {* b7 S5 F4 P
) m1 X/ L- C7 P2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥調理青春痘目的在於調理身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂，因此生活作息格外重要。- P$ T* q% |. ]9 i
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提醒民眾應每天檢視是否排便習慣，並減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，長痤瘡及粉刺別自行用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕。
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+ {$ s9 p0 C( }8 F2 @另外在平時應該經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造成反覆感染的原因，維持適度的運動來幫助皮膚新陳代謝，也可平時可以服用銀花甘草黑豆茶來幫助抗痘。
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! K1 O4 A/ P" i' H& K$ m【銀花甘草黑豆茶】( ^% m3 ~9 u/ ^" G5 a8 E3 @% x
" d" ]! M: o: v4 ~8 e& u- [5.39.217.77材料：金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。
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$ w3 z+ H" B2 @# U- ~# v公仔箱論壇作法：用700CC滾水沖泡，可重複沖泡，每天一帖。tvb now,tvbnow,bttvb% ? |7 c" s9 f9 {4 Y, a2 T. ]
/ f8 {, U' t, a, Q功效：金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥，補脾益氣，緩和藥性，與消炎。黑豆可以清除體內毒素，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。 0 ?8 x6 s3 c) z3 l Z3 P" L5 w
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發表於 2019-10-9 10:16 AM
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