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膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：
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牛奶酪乳產品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K( |+ o+ n% |. {& T
& ^0 f( r, t1 `4 a; v! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。5.39.217.776 i6 q, {; f2 O
9 V/ g9 H- _- c《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。
+ j' X: [: }5 A m6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B8 l& h7 |+ e/ \# O9 \
蔬菜類：公仔箱論壇% [& R" o# \- f% |
! x' ]+ c2 H1 ntvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。tvb now,tvbnow,bttvb" q0 M3 j( X9 x' ]6 Q
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《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。5.39.217.77# E6 q; [& ?6 [
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水果類：
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/ y. y: r, V: e3 y+ g1 |《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。
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《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。5 i# Z9 C5 m7 r& h
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澱粉類及穀類：5.39.217.77* j8 W) Q2 \5 n$ u8 B- l4 m* O
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《避免飲用》裸麥及酵母麵包。
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《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。! M* {: w& K/ W. b' ^, N9 ~
4 b) t0 F! v9 p8 ]! S8 m9 x7 b公仔箱論壇肉類及魚類：
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' ^0 I6 a0 O8 h/ n6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。tvb now,tvbnow,bttvb& o% l3 ]7 p7 Z; g
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《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。5.39.217.77) z; Z2 N" Y% u
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堅果類：
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' F' v( Q! i$ i9 X9 \5 E7 h* `《避免飲用》大部份堅果。tvb now,tvbnow,bttvb& h. F( e4 F3 V' w& F
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《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。tvb now,tvbnow,bttvb* s0 a6 r/ l: U
f3 p6 Y9 m! J$ v飲料類：
5 i4 Z- Y1 M& P+ p& Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A0 a# b, j2 b" A
《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
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; d* j' b8 n# b$ i- J' g mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。
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& \" {8 t4 L) j, e# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：2 p* u" }& p+ d7 q0 G
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《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。5.39.217.77& h" q8 s4 G' \8 @
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《可飲用》大蒜及其他調味品。
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9 j; d/ I' h3 r4 Atvb now,tvbnow,bttvb防腐劑及添加物：
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1 I8 Q4 Q3 t" g5.39.217.77《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
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其他：& r! M) S6 P; a# a) u
$ |7 N3 l% w! Z6 X+ v7 ^# y4 K5.39.217.77《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。
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$ _ y# F8 S- s; Mtvb now,tvbnow,bttvb飲食建議少量多餐紀錄食用食物- k- F. w; C8 h' A0 I7 h
1 c7 d' T% l9 X# U" \1 c+ a; @tvb now,tvbnow,bttvb在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。
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4 n# l" V9 ]# E( }5.39.217.77誤食不當食物大量飲水緩解疼痛: x N" j" [, _1 n# W8 `1 ?& h9 v$ A
% O7 P3 p+ s. f! C. o$ [7 ~6 W5.39.217.77除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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