健康醫療／田柏升報導公仔箱論壇( w; Y: q F' P2 Z' r- W5 _
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2 M; m- [6 _$ J7 B; f- X% H: H公仔箱論壇癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。
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1 {. Q n) P% P1 J+ [$ z( E公仔箱論壇內關穴
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一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。公仔箱論壇0 z! K2 G+ `# p3 s1 ~
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1 M, s' ~: d( m+ z; g9 Y合谷穴
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把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。5.39.217.77; Z: S1 h4 ~' h, I; a% i
* H$ G& t8 }5 I3 V, @9 F公仔箱論壇緩解噁心不適感 化療飲食3原則公仔箱論壇. y3 V- `4 }1 M k& z
3 Z7 P3 a/ z0 W( R) k- [/ ], J公仔箱論壇1. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。
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2 H2 v; B5 Q' E! m1 i0 T5.39.217.772. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。公仔箱論壇0 Z% R" t. L. E
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3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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