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牛尾 1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W$ I- b3 Y9 T1 l; u$ x% ~, G
2 _0 k7 s9 t2 l L. E6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 4個5.39.217.772 `0 F$ y8 R8 Z4 B6 `. D
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薯仔 3個" G7 P% u; V7 F0 y* _6 t
! Z9 T9 o" |& B1 stvb now,tvbnow,bttvb椰菜 1/2個
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& F7 _) | l( l! L9 j3 W* x洋葱 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb, s- G+ k+ W) @+ b, a: S, w
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紅蘿蔔 1/2斤
4 y0 h+ N" n) H8 W$ N5.39.217.77; F. J0 z1 ~* C( Z9 ?
調味
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' k% R/ K) e, S. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1/3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X4 l: F3 Z" }7 G0 j: C. l
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糖 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i3 Q8 f9 c; I- w, Z( f
+ C: ~ V- q9 Q3 J公仔箱論壇鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^' ^+ h6 F+ v) U( E+ x) Q
少許
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做法公仔箱論壇- O4 g) @* [; c. u& o$ S, i
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1. 洗淨牛尾，放在滾水中略為飛水。# L m2 R/ \2 Q6 m- ~/ V$ C" B
5 V M4 s$ H4 k0 V# I5.39.217.772. 紅蘿蔔、薯仔切細塊；番茄切細粒；洋葱、椰菜切絲。tvb now,tvbnow,bttvb" R8 r5 u. U. d7 o* t8 U ]! \
; B( R8 A' H5 b7 K* x3. 先煲滾半煲水，加入牛尾及紅蘿蔔煲半小時。
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% ?1 O# @+ Z6 G8 E% l2 D. ~5.39.217.774. 加入薯仔、洋葱及椰菜煲半小時後，再加入番茄煲一小時。5.39.217.77" V: o% {; Y7 D$ w' e" H
' X7 o, e* G7 Z j公仔箱論壇5. 最後加入茄汁、糖及鹽等調味料，再煲約十五分鐘即成。飲用時可放些香草，味道會更濃郁。 |
發表於 2012-5-23 12:46 PM
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