[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料5.39.217.77' n6 A! |6 t/ k$ o2 J& O7 p
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。公仔箱論壇; {; O! \. ?1 I1 A! p
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2.火龍果開半、去皮、切粒。5.39.217.77  w" G2 `# g; O+ X% _, Z4 Q

4 r/ g$ p6 W8 }. R3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
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% }6 _6 f2 ^; X3 x) Atvb now,tvbnow,bttvb4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。tvb now,tvbnow,bttvb$ s# k+ h' G0 z) n  x9 ^" E2 Q
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5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。