2 Z G7 j( k7 g9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R& F& G% \( F# u/ x6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：
! N( r% ]# Q1 W4 ~1 s3 C# z7 T( l ) D: @& `6 V* r2 }6 a/ f
羊腱子肉四兩，大蒜三瓣，香蔥兩棵，醬油兩大匙，醋兩大匙，薑一小小塊，香油一小匙，清湯一湯勺，料酒一匙，鹽適量。
' D' Z, j" y/ L" i- y$ v$ x5.39.217.77 5.39.217.77 q. h2 b( |7 C; }
' \* R3 M2 m) Q! b+ O3 f) f$ L2 \公仔箱論壇
9 n+ ~7 H0 B; J$ Z5.39.217.77做法：
$ G1 x i1 l& R3 e公仔箱論壇 公仔箱論壇# T1 y( J @: d" G
一、將肉橫向切成薄片；薑蒜剁末；蔥切碎；澱粉裏適量水調成水澱粉。公仔箱論壇7 V8 I8 X9 ~* A7 H
" E- {1 V, }$ E( B公仔箱論壇 ! x# C% g% X' \2 g
8 R- }! a7 _$ A3 s
二、鍋中放油燒至六成熱，下肉片炸呈燈碗狀。
9 j$ V: T6 q! J1 T/ T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U; h8 H) I+ }5 c! M- }. H6 \+ Y
9 c# F, ?# D, N0 |+ n8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , K U# Z; o- h) w
三、撈出控淨油。
) d! h" d& H+ F4 @( ?8 H5.39.217.77
5 T. @: J6 V S6 E, x公仔箱論壇 公仔箱論壇. b% q! |/ S/ R+ T% G% x; C( W! I- ]3 F
# s" h/ V% C; q4 R$ a% xtvb now,tvbnow,bttvb四、鍋中留微量油，下蔥薑末煸炒出香味。公仔箱論壇& g) e1 ~2 p( i- b
公仔箱論壇! i9 `* r( e7 ` g1 v: S$ W q3 W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z6 h1 S, J# ~ I! M o- x
7 y0 n, O4 ^" S, Q8 @* N五、烹入醋、醬油，清湯五十毫升、鹽、料酒，沸後下炸好的肉片。tvb now,tvbnow,bttvb) ]4 y7 X# p; G. f: X4 B
5 V- m' p' E. r; w- u) ]5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb; f3 u1 _& p i: g- m) p
公仔箱論壇+ x6 C2 f) a; _' Z
六、稍燒後芶芡。
4 D, N1 D$ S5 f4 R% S; O% B公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb- U3 @9 e9 Z2 ]+ t- r
7 u3 a$ d. r Y8 q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]: y" ] G9 u8 }+ c0 r. I" w
七、放香油、蒜末，翻勻。
! F. Q4 l( h8 C7 S0 M! H O 2 |$ m' f( J$ \& Z' J4 q
 tvb now,tvbnow,bttvb; ~6 M a" t! _( g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K% W) u& M6 w6 A8 }
八、起鍋裝盤上桌。tvb now,tvbnow,bttvb. y4 w: s& `7 o! C3 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l& d2 m$ c+ j9 D5 I, Z u
 5.39.217.77 }: G- P, k" b9 |/ ]4 j
! |9 h. D/ J9 G R, s- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜香味爲主
% Q/ R+ G: D( [ }1 O; d5.39.217.77
6 O l: [2 Q2 `* M6 m, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-6-10 03:06 AM
| 