彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)
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【方法】兩腳呈八字(前八後二)站立。雙手像飛鳥展翅般從兩側抬起，一邊微笑，一邊抬起腳跟。抬腳跟至極致時，重心移到腳大拇指上。雙手下落時，慢慢
- g: S! m- g- J* c8 ^' K收歛笑容，腳跟回地。如此重覆: y* |; T" \) e% a3 o% {& t3 ~ d
【功效】治療遺精tvb now,tvbnow,bttvb1 \3 i7 O' \4 L5 u/ g
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發表於 2017-3-7 10:49 AM
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