一、碳酸飲料：5.39.217.77" q+ @3 n# e# ~. N
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。5.39.217.77: @4 N& ] e2 q" |2 A8 B; D1 F0 f
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二、薯條：
3 R8 i+ u1 ^( \& d2 @它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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' y& Y' z" x/ l5 Y0 C三、糖：5.39.217.77( w2 h% S4 p, t) u
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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4 X; |7 d6 p/ v3 I( J公仔箱論壇四、香腸：公仔箱論壇/ |9 Z5 }- g; p7 l4 D9 r5 G
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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五、含高脂肪的肉：5.39.217.77! `% v+ }- W+ k2 {& M; L
特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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