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( o* b3 d+ p$ K+ g5.39.217.77
7 k4 o" J( J1 m; t( a5 o* M【材 料】
i/ C: z0 }9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k6 z9 F/ I, V/ L/ Q; \" z
魷魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb% V8 @1 {% T# y9 J) h2 q! P
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芹菜 250公克
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/ ~' F$ Z# C9 @1 }5.39.217.77蒜末 10公克
! p- N. |$ g; P( O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ c4 o+ P1 z I! P
薑末 10公克
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辣椒片 15公克5.39.217.77/ Y- L: g1 ?! b. Z* b8 M0 V7 {. W. g
( X2 {( m: h' ?0 z: G- r5.39.217.77【調 味 料】
# x( s) _* j: p1 G- J5.39.217.77
, t6 |1 X& F9 V$ t- l鹽 1/4小匙
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糖 1/4小匙
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' ]' t) [. a& k* F5.39.217.77胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 u& V, d( h/ v1 S
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烏醋 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v( k+ d; \3 Q6 }
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 m) a+ @6 w: q& ~7 L# n
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1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t5 @" F% ^0 t
3 M4 a4 x8 P) t2.芹菜切段，備用。公仔箱論壇( D& w- e( c) N0 j8 c
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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