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/ v5 q) H8 L6 P) R5.39.217.77【材 料】* X" C2 a: @/ r" @2 L1 x! I
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魷魚 1尾
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芹菜 250公克tvb now,tvbnow,bttvb9 Y9 K$ ^+ b* u: }. Y+ b! d
: A+ ]5 R( d y2 I4 S5.39.217.77蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S: A- @: k9 B1 i5 Q
3 P$ \2 E4 L( z8 D$ `公仔箱論壇薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb* V2 V& @# j/ z! l: `8 [
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辣椒片 15公克' j. L8 u8 r4 |
) E4 P* A& F3 \: o. a1 c4 K【調 味 料】
2 m. P w2 `+ a0 h. ]) @& {6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 _. F: ^/ {7 f5 T r% A3 y1 `& ^
鹽 1/4小匙1 i' i8 s, ~/ s6 @
( A" _& M- d# M2 b8 ~- btvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4小匙
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烏醋 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l% ]* i2 ~ a* D
6 b) n# u/ m1 {. A/ U4 s. M公仔箱論壇【做 法】
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4 c7 x9 P9 L9 E' e% @& |) W# q# v1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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2.芹菜切段，備用。7 v0 a ^* J U F
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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