
: E+ _% g, \9 Y o' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; ~5 K/ f% b3 I
【材 料】
5 R* w) E* B: ^6 \5 H- y, W% m) e' Ktvb now,tvbnow,bttvb
, v3 i* D' n* E. J V1 f9 r; w四季豆 10支; `2 s* ~/ B2 K4 O

8 p; V8 {8 Y1 C* B4 i( o0 s: H& ?牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
7 g; @8 m9 F: u& z4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g5 L4 O( {: K: R公仔箱論壇紅甜椒 1顆
$ a( s7 `9 Q. i' f/ R5 d w
6 R$ d' J3 r4 d) O4 I5.39.217.77【調 味 料】
4 O U: P, M1 o2 F. j- [0 h公仔箱論壇
/ O. _3 B g; B6 R$ F, \6 D5.39.217.77牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
9 A9 u9 B6 Y3 A; ]( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 Z9 a9 X0 ^2 \3 h1 x; H# H
素蠔油 1大匙
) ]- v% g" E& Z/ I2 L) I4 ?公仔箱論壇
( L* a* E2 F8 {# z5.39.217.77鹽 少許
/ G! {( j9 Y' z4 j0 w+ I; B5.39.217.77
+ |9 g$ `0 B& l$ [( ?: [9 H. ?白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb, l9 L6 Y- [5 W* |7 v6 g

/ l6 R- G$ P0 @! Z/ @2 \. utvb now,tvbnow,bttvb水 500㏄5.39.217.77/ A0 d( |; a8 \- z& W) r* w
. ]& I8 ^! V1 I* c) k% }/ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g' M+ g0 E, i1 I& l( E% U: u6 f# r
【做 法】5.39.217.77: e3 t6 ~* k; [9 V. E& K

8 n# [1 w" w7 W1 l1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。5 M/ r. G2 K7 _1 `- C
2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。
- _& m: M3 h8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |