TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m* F8 i: {( A' l8 w9 m
' L4 s! X/ h& E2 L
; K+ d, w5 E O相公最愛芝士，芝士滿滿的焗肉醬意粉差不多每次也不夠吃， 不放芝士，做普通的肉醬意粉也一樣好吃! 今次試用新的 Staub 來煮，更入味好吃又可直接入焗爐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c$ j A f% ^, k: v3 f3 b9 M+ p5 u
* G/ S4 }0 @9 B% G+ l6 t6 k& j5.39.217.77
# M0 \$ Z& [; C% ^6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( I+ ]; y+ D9 J8 Ctvb now,tvbnow,bttvb: |. {8 F V- S6 b1 V6 T
材料（4人份）：
1 s& ?# { Z! O8 X! T公仔箱論壇意粉 300g公仔箱論壇4 _ ~6 t" b: |: `
洋蔥 1個
. K6 g9 ]0 y4 m- Ftvb now,tvbnow,bttvb甘荀 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]3 s/ X3 m: I/ ?. n
蒜蓉 1茶匙
( h& Z/ U- C3 i4 W* w8 t. _' c+ r/ z7 \免治牛肉 200g
" ]* r$ G; w! T( N0 o/ W9 @4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. e/ {; M$ e6 I/ t
切粒罐裝蕃茄 1罐
/ V' {. t: m3 J- V$ b乾百厘香 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g. t) `% Z+ ^6 |7 c
香葉 1片
9 ~) k5 b' o, T& x+ F公仔箱論壇牛湯粒 1粒
m2 L, J4 E% P4 J+ H0 d5.39.217.77水 100mltvb now,tvbnow,bttvb9 J* |$ y% ^5 e; E+ a
茄汁 2湯匙
1 y) X' I q, v4 |) d) ftvb now,tvbnow,bttvb碎帕馬森芝士 （Parmesan Cheese） 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& }1 T4 Q$ S) S9 g
tvb now,tvbnow,bttvb/ x* R! y, [/ Q" ~
碎Mozzarella Cheese 1 湯匙
" ^# S- o$ M" M" w2 \2 n公仔箱論壇
9 C$ [2 Y, b! B+ z! ]8 H- ^2 s4 OParsley 少量（伴碟用）公仔箱論壇8 ?" E, H4 j2 P1 A; T: Y7 f8 i
牛油 1湯匙公仔箱論壇- Y$ s" X. P* _( V( H* q' C
糖、鹽及胡椒 少許
5 ^8 d1 j. u1 B: Q7 o: X3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 A) }0 e9 _; P9 Q
1 }; C' ]9 [; y, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r; I" G# [8 n
tvb now,tvbnow,bttvb, }' G2 V( p+ r3 H" J
即打肉餅，相公說比平時的好吃!
& J; Z$ V2 X+ U% G
/ U7 y J1 C4 H# v& J& f# G5.39.217.775.39.217.77/ V! [+ _0 }" u7 \
# w! W0 T- s% Q2 i. S3 e& Q4 }2 N$ Y製法：
m) w" \) h$ s+ D4 `! P% m公仔箱論壇
8 {, U* q6 j1 _: q5 r5 D8 s2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 洋蔥及甘荀切粒或用工具刨成碎8 F5 }8 ~5 B1 d G% [5 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d% Q+ n. j7 @4 Y6 E4 ^
2） LC鍋或平底鍋，預熱下牛油及洋蔥，炒約2分鐘，再加甘荀及蒜蓉炒約3分鐘. m e4 b( K/ u! `, ~' ]9 n1 \0 L" |
3） 加牛肉，不停攪拌，令牛肉不要黏在一起，炒約3分鐘至牛肉變啡色4 t/ B7 u$ J) p
$ R* m- @2 J! l$ N% O4 h5.39.217.77公仔箱論壇; v: N+ r& L& I7 u* o$ w$ v9 P
% \ g N; o" E2 z: O$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y- M$ t* S& o公仔箱論壇
( R" {1 @$ _9 C- e: M1 L5 V0 }9 i5.39.217.774） 加入1罐蕃茄粒、 茄汁 、牛湯粒 、香葉、百厘香及水拌勻，滾起後，加蓋轉小火焗30分鐘（普通鍋45分鐘）
/ T/ L/ A( r# j5 H2 r. |5） 預熱焗爐200度，意粉按包裝表示少2分鐘煮熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?( w2 S* o* U7 }3 p
6） 蕃茄肉醬煮好後， 加少許糖、鹽及胡椒來調味，加入意粉拌勻
) |, N( V$ h" W6 S; G# V公仔箱論壇
x$ D7 ^- e0 R, U
7 J4 b/ i! p) J7 ]. m公仔箱論壇
# Q+ F# L. o% U4 k# o$ Itvb now,tvbnow,bttvb
$ c7 a3 l, @8 R1 M1 q6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D2 I+ @% f! e0 c- \
7） 灑上兩種芝士，入焗爐250度或grill mode 焗3﹣5分鐘至芝士變金黃（我用staub直接入焗爐，其他便要轉至焗盤）
8 n5 c' b& ?5 ~( }' S3 f
, u/ Z4 f( P, @. I8 ~3 e; N
8 ]2 a* x" M+ @; n! T
6 u2 U8 S/ Y4 n3 ?0 b5 N5.39.217.77
$ Q/ ^: E( Y, P& R
- t$ ?9 v& I! [$ [, B4 v. b壓力煲製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T3 C1 {) L, b* {+ o
; s3 x+ ^" {2 n0 A d1） 以100ml熱水煮溶牛湯粒5.39.217.77# J: V& U+ a# ?8 d, D+ |
1）把洋蔥、甘荀、蒜蓉、牛肉、 茄汁
( M$ X" m# A6 v( D( M( [+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、罐蕃茄粒、 牛湯粒、百厘香 、香葉全部加入壓力煲拌勻，蒸汽噴出後，加壓15分鐘便成（相等於1小時）7 |( A4 ~( A; Z9 r; u; {
2) 從步驟(6)開始一樣
& u) b" A3 t5 y$ v* C公仔箱論壇
7 V W- r# \: A! gtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb" [6 ~$ ? O" y# Z: S( M/ s
/ i: v5 w/ e9 }( _) Vtvb now,tvbnow,bttvb1） 罐裝蕃茄粒的甜酸度不一，要好好調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F$ `# n" i) Y: K! q2 t
2） 可以煮多點肉醬，放冰箱急凍，吃是才解凍
9 G0 N! R8 L. ]# Ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-7-6 01:34 AM
| 
