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- L$ c2 R8 ~6 ]5 c2 v) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
5 n% [/ s# C: H8 h, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠蘿 1個
7 Z. ?2 {- p A8 v% Q1 n2 H" {8 m5.39.217.772. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)
. E R" f- g v8 A' F7 Z! Etvb now,tvbnow,bttvb3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
f% a- }6 Q$ o2 i& o3. 雞蛋 2隻
5 S; D% a- o9 C' P+ M" g2 n5.39.217.77做法:
, y [& u/ V |* E2 ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸公仔箱論壇) A" K) w0 T4 x+ f" \3 [4 o
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用tvb now,tvbnow,bttvb0 W" w( Z0 T; B. J
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W* P" b! e' [- `
3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒5.39.217.779 k3 P1 u+ Z+ l2 }( a7 ~
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒
v' Z0 L( Q& Q! B% O9 F# ~* J2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒5.39.217.77, o6 D: Y1 h( m, g- z/ b( v2 N
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成
' D4 ~8 v2 n( Atvb now,tvbnow,bttvb(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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