[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：公仔箱論壇& o& A# ]- ~# v. ^' {( R9 K
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [) l! j/ @* D: u7 `
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。5.39.217.771 v$ a1 H, K  z% [3 D, c8 Q
　　制作方法：
2 l+ p5 R3 T- L5 x3 w% @6 ?5.39.217.77　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟公仔箱論壇% a, |+ U& t/ U) r' B7 e
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
% O; r$ L5 i2 o8 T; Vtvb now,tvbnow,bttvb　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。" {. i) \+ _5 h9 C; D4 l
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。4 _: y3 G5 v- U& y  f/ U
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....公仔箱論壇8 G  u& G9 z& k
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还是不要试了...4 u* ^3 {' ?8 q: Y- {
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看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……