早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）# m, m. I: E6 Y" l, A. B6 a
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耳鳴耳聾 聽會穴
: m& G' @( X, x4 [; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( U8 \" `. d0 ?2 w: D5.39.217.77聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
0 K( A, H+ A& B0 u5 y% w4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~+ S( A8 ~, h
耳鳴耳聾這樣做
' G9 ?8 i/ y& r' a3 Z j2 c' ztvb now,tvbnow,bttvb宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快公仔箱論壇 z$ [: U1 J* Y9 S* ]# d
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境# s0 d& l8 i( o, O+ f
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精確定位
$ Q+ @- T+ Z' h/ U! u |9 W3 }在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。tvb now,tvbnow,bttvb6 F! u8 b: p& m) W" N
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/ l5 S: T0 Q' H( d公仔箱論壇快速取穴
6 S0 P1 c3 o. J' i) C" ?: ~6 vtvb now,tvbnow,bttvb正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
, A$ d, |: t& A/ Ctvb now,tvbnow,bttvb禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴5.39.217.77/ Q3 l" h" }; `/ c, h. G3 e$ W8 [
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穴位功效
" {+ O+ a ^0 F! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。! p) t6 w* F, V+ s4 e* S
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。 T% v( c; V# g! q
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按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C5 g0 U. G) v( F2 ?! c! Y4 k
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。. P4 X- t& n2 R; v. v: ^7 E
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# f _0 x3 b3 F0 ]3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾灸
, W/ l' \0 @+ stvb now,tvbnow,bttvb用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。7 ~* N* Y6 S$ U: o- y/ l7 W
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刮痧
& `5 K# ~8 |+ f. i+ E7 U公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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h4 x8 c5 b. ^2 ?% @9 h配合穴位，按摩更有效5.39.217.77) Y$ V) z# Q+ g, {0 Y! a& H$ V1 H
0 A4 m3 |( D0 K s) a按壓聽宮穴
d7 ^) k# v: ~# c/ z在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中5.39.217.77' r& x) F+ [' N% K1 ^' j
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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& w5 L* ^. I; K- M7 X揉捏少澤穴
: ~% f" R6 i% q2 ~tvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。* ~. J; c, I u* }
% s- C+ K" o& u s& z1 A; o9 s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _" O8 G* o9 T, w5 e0 g3 ^
4 {9 ~7 ]7 H4 ?6 W1 w" c按壓太谿穴
% G+ Q& g8 S+ L3 ^公仔箱論壇在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb! d! G) E* m+ R* f4 _
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按壓太衝穴
% N/ u: _1 ]/ V0 D4 `% W在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴
. W z7 B1 {+ Y2 O. `8 k w i3 R在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r; X5 n) K6 R9 D: ^9 S N
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。5.39.217.77- T0 F, M+ Z. @) {' x$ G
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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