一忌$ }8 s! f! Q0 [/ B: {4 j
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
, \0 B0 K" s; t7 D/ g" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生tvb now,tvbnow,bttvb9 q; X a1 b8 Y
物的平衡，不利於人體健康。
' y/ |/ x2 C% M. O& |& |tvb now,tvbnow,bttvb
L: w, ~: @/ R5 Y) P二忌
+ H0 A6 c4 H* {% \9 r8 G- k* }1 R空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的tvb now,tvbnow,bttvb% Z1 m g1 Q: `; f5 {0 E
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
+ U8 I( \9 M/ ]* o3 C3 g8 n. M4 Y% C起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
+ A: f: b1 q1 _( K% o出血等疾患。
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0 X, \# j. {$ Q" {/ s7 `5.39.217.77三忌5.39.217.77 Z" M: f, u: `; }' @( c# H1 o
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種- c1 k# x# B8 S7 E, i8 K
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
: K3 a$ }. b) h! z$ i5 K# S發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
8 A: T2 G8 D4 }' r" `0 x- v g亂等病症發生。
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四忌
4 Y; ^) _4 A( f! c空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有, V8 x- g& `" s& \4 h3 u
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起tvb now,tvbnow,bttvb: }; \/ O# m3 {/ I; V3 S% l: e
到滋補身體之作用。公仔箱論壇" _2 s7 m* k+ K) q* D3 v; W
公仔箱論壇4 I1 C8 A4 F9 J# F* V) j+ ~( W' w
五忌
8 w" {% y- ^9 v/ J2 Z. `1 f0 Y空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
5 R0 D0 H: L% @+ R9 R% i. rtvb now,tvbnow,bttvb劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這公仔箱論壇 S5 Y! C* E9 r
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急5.39.217.77* `: k, I$ N; y! q. e
性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.77' h$ h# O. Z# I; O5 z- A; n
, c9 n& c9 C4 ]4 J1 e: L$ J六忌5.39.217.77* L* L/ r+ z) A4 _: a
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
* s% o4 I! H! i種病變。
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) d8 V# }& E4 S( E# M/ \七忌
& l3 m+ @* t1 f4 g, m' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
f! k0 _ K9 V x. V5.39.217.77會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
" z! _' f$ \9 k+ N4 D Utvb now,tvbnow,bttvb調，對心血管產生抑製作用。
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" f! O- e, i9 \- N0 F, k. Xtvb now,tvbnow,bttvb八忌' \" p Z' {9 N
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會+ _* x ^: `8 a2 y' ?
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
; d! M, A S1 P2 e& z5.39.217.77能。5.39.217.77( W2 a! D( ^0 e
. c1 b' K& b, f) m- I7 J九忌- `' y; x: d) z+ ~# t" F
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，5.39.217.773 [4 [% h3 G; v8 J) I9 f% c$ p. t
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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9 p9 _3 K' W+ a$ Y; {6 \4 ~) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌公仔箱論壇* K2 d8 h# C1 Z+ h* \! b
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
' x/ h8 V7 @" jtvb now,tvbnow,bttvb起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B; k) h5 s. E, @ l7 w4 y5 ?
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |# O' t" o' a
: f! O5 h5 m. N5.39.217.77十一忌
, z' i1 c" |: E8 i! Q空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，5.39.217.774 [$ c( v5 @- W
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.772 ^% t9 q/ O6 `3 O+ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d: s! |, Y: X7 L! @5 C0 v
十二忌
) j+ h& H2 c* c1 htvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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g; f9 t# U" d2 c9 v4 p9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌) w O1 }* k3 {! H
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
3 f1 {4 t8 F x% R. C3 |: T. N& p: B g0 o這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌
& Y* d/ U. H7 G! f) u! W8 h( Ntvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，公仔箱論壇. q& f7 I3 p. J1 t
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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