紅蔥頭比洋蔥味道更獨特,在超市買一大包有10多粒,經常吃不完,用來做汁可一次過清倉,做多了更可入凍箱存放3星期,用來伴牛扒也好吃!
$ S+ X# ^% ?7 V0 h) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d4 g+ w# ]" ~% c1 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z# y) s6 l$ k x! n. C* t
' ~) u; {/ i, X" V# y6 v% Z3 g
3 O7 ^- O/ W% r& Q 5.39.217.77. ~. s7 C0 j% f, l$ Y+ I6 t9 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i! s; W, c- @% X7 [' f! \
 tvb now,tvbnow,bttvb4 E; B6 ^5 I6 d. p6 B& a
7 y, s" w# f- R6 {- l ?公仔箱論壇材料(2人份):
' U1 p% _" n! T3 x0 q黑豚扒或豬扒 2片 (約 200g 一片,厚約1.5cm)
$ q. q5 l- H1 c公仔箱論壇海鹽、胡椒、麵粉
" M, V$ t) g; f& E7 y公仔箱論壇少許5.39.217.778 J! p0 u, V2 t! H
% ~9 l/ T3 y8 G q! p公仔箱論壇車厘茄 2粒 (伴碟)0 ~7 T1 z. M5 ?! V' @
番茜 少許(伴碟)
$ n" n6 z4 ~" s/ X8 g* T7 z4 I tvb now,tvbnow,bttvb: w9 y5 n' k3 ]* s( C
醬汁材料(2人份):
8 J7 x+ r9 e+ f( k/ ^4 o9 M紅蔥頭 100g (約8﹣10粒)
5 R0 X1 A$ I# a% R. q' E, I4 I牛油 1湯匙' G5 F/ o0 y) Q* f( k
白酒 50mltvb now,tvbnow,bttvb% o g* b& p4 g
牛湯粒 半粒1 Y5 r2 e; _4 o2 }0 K
熱水 300ml* u! v; G. q8 G8 k
麵粉 1茶匙
# L; k; O( I! R( j, E1 I鹽、胡椒 少許
2 w: Q0 I6 C0 ? atvb now,tvbnow,bttvb
. [! ~# L0 X- s ^$ Btvb now,tvbnow,bttvb醬汁製法:7 b3 f% s/ @8 l$ M! w, j1 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P1 e: g2 Y) J
1)
t) d5 B6 m9 _7 @: B0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭切片,平底鍋以1湯匙牛油中小火炒香,約6﹣8分鐘, 盛起備用
* r2 Y9 R) ?5 B4 K/ R4 C' htvb now,tvbnow,bttvb2) ?# I& N- D; M) @
煮汁鍋下白酒,中火煮至蒸發一半,約2﹣3分鐘,下熱水及牛湯粒拌勻,滾起後,轉小火煮10分鐘5.39.217.77; |' x: x7 s; D. y
3)公仔箱論壇; U% h6 n- _1 o/ r
加入紅蔥頭, 滾起後,轉小火煮5分鐘,加入麵粉不停攬伴至醬汁濃稠,約2分鐘,最後加入少許 鹽及胡椒調味5.39.217.773 P( ~4 h: C/ T7 R& |* i
+ {1 ^. I P9 u$ u
5.39.217.77& k. S% I2 J) S) ~8 H2 Z8 ^
 6 L9 F! H5 m* h8 H& c$ s
公仔箱論壇' l, V- A0 H# H3 H3 g

0 _6 c0 e+ ^7 f2 K1 l, h9 Itvb now,tvbnow,bttvb
( R8 [8 S3 K2 M! T( ^5.39.217.77煎豬扒製法:tvb now,tvbnow,bttvb; p, F% s& ~; y0 l5 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V0 n' L, O0 a- a1 [3 I/ P- x7 e* M
1) 豬扒洗淨用廚房紙抹乾,平均掃上(非常)少量海鹽及胡椒、1/2茶匙麵粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x* a4 S/ k. e% s* J3 I
% n. S6 P0 J& T3 [- k2) 平底鑊大火預熱,滾起1茶匙油,轉中火每面煎約4分鐘,中途以鑊鏟按壓豬扒數次
$ @; ]2 U t: J9 J公仔箱論壇3)以吸油紙吸去多餘油份,上碟,淋上汁,以車厘茄及番茜來伴碟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T7 |0 B. y* Z* a, j3 i
4 M0 q* @% Y! [6 B3 f2 h" p公仔箱論壇9 N2 C$ W4 R) ~8 r6 i
& Z/ Q6 t7 s% v1 h9 C; ?8 I5.39.217.77 | | 我用這款牛湯粒 | 小貼士:- S! a( A) ~* |+ L% F' k
" q# H* U/ H2 b
1)豬扒厚薄不一,以上煎的時間只作參考,想確認豬扒是否熟,可以牙籤刺豬扒,出血水表示還未熟
4 N& @% X8 \. t9 e! w6 {" \& F) J: z
6 _* G0 e& X1 M- X: I) i5 @2) 紅香蔥醬汁可冷凍3星期,煮多一點備用也行 |