早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）& z0 |& Y ~ c* M
. a+ n' M. A( T" ]- `耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。2 u! R* W% _5 ]- T' n: t
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耳鳴耳聾這樣做5 \- e: B; v, ~9 _: F; ^4 l- r: E
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
3 m* e& X4 m4 h) |" m. n+ ^- _公仔箱論壇忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O n6 _ A. r% _
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
+ P* D) H; S+ f4 c禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效5.39.217.77; `3 @6 X9 m! l3 }5 S
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
# g9 {) r; j) r% V公仔箱論壇主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。& g K: [7 ^2 f7 W2 g+ n# T
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0 r4 f# n2 S, @6 {5.39.217.77按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b9 Y& {- q$ K% P0 E
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸tvb now,tvbnow,bttvb6 C! X" R: Q, j/ S5 a
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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5 J% N* f. m# K3 v) Y ?刮痧
. O" `/ d1 X' v4 U% W) q公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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( _5 s9 r! Q' }tvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
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按壓聽宮穴
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用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴
$ r3 i- S7 j( H在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb4 I, D7 Z6 y% K' Q' D
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按壓太谿穴' g, c9 K3 f- b; Q
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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+ ~8 C4 ^0 |" A2 _' q6 p6 P5.39.217.77按壓太衝穴5.39.217.777 | s9 m1 e: W5 y
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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& k, b& c8 t. t$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按揉中渚穴
0 [& a- E6 q5 u2 B1 q" i在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.773 N' N$ k S2 t- p+ C! I
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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