[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。2 U8 ?  ?0 p0 T7 \, _

) V4 o( f) \3 n% x; G7 W/ a' E' V% {! ltvb now,tvbnow,bttvb跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。# x7 Q9 A4 [8 E' J& |( ~2 B

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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方tvb now,tvbnow,bttvb9 Q. t7 R  ]' p( L  i0 _
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乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，tvb now,tvbnow,bttvb$ D+ q$ ^1 O8 [1 h3 D4 _
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5 I6 U( R' }: Q) l' A! V- b. stvb now,tvbnow,bttvb那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?
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( O2 q& R* ^, Q+ _5 f加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f, P- u$ O# i7 J, a, M4 [" K
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易tvb now,tvbnow,bttvb- [/ b3 L* e" |% S; k

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- E8 y- G9 I3 m6 l$ H: p6 Y, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。
* o  h/ `8 u3 H9 w' V: L如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k! ^; K" E9 ^2 J- `# x

: w/ _! ~- ^* D; r& p' G4 p" G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S8 g5 g; W- o: S0 z# O
英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，5.39.217.778 M- i1 G6 U( G9 W3 N0 ^: ?
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素tvb now,tvbnow,bttvb9 K; }; d% A: s* Y7 Z; L
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: {" p( i( q0 W) Qtvb now,tvbnow,bttvb可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特5.39.217.77' z& F, G& }: I5 L* w
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
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去脂食物
9 z/ K$ W) X6 Z. D1 E5 G: n: x3 atvb now,tvbnow,bttvb(1)凍豆腐
) m3 i* b4 {( m2 m6 e* n, r5 g根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
' R  z/ x3 J* I8 [. O6 Z+ O3 g" l(2)鳳梨
. F' M; z% _: B( y. p4 X( {, B* w5.39.217.77鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
9 F* r) F4 V: b% W# f# qtvb now,tvbnow,bttvb東西會不舒服的人，儘量少吃它。
0 B' b4 f( y1 F2 P4 L5 k5.39.217.77(3)陳皮
7 @5 O" T. `- w5.39.217.77漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
/ t- ?& p. [9 J$ p% Itvb now,tvbnow,bttvb但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！. d$ R7 ~7 N6 |9 l. p( @
(4)薏仁
' R" L! Q. p7 L2 z. N公仔箱論壇味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
2 @: q" V9 }2 X: x- g公仔箱論壇(5)烏賊7 e$ W1 l. L3 n
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。
) Z, D- p, w. M+ t& u, F5 U7 p(6)木瓜
& h2 ~0 Q! Y7 A# x木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。
" ?3 @- y5 [9 b4 n" L% l5.39.217.77關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！
; D/ J" ?; I2 ^5 E. g# D. N! ntvb now,tvbnow,bttvb(7)綠豆芽
% s1 u  f9 d7 _$ E* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。tvb now,tvbnow,bttvb3 R& \# Y5 P; {, ?
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