[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m" G) v& Q7 t/ C  o4 K8 [ , E5 o  V( k: P" ^: a  ^tvb now,tvbnow,bttvb第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。 . d/ v2 _& a0 \5 E; R) ?tvb now,tvbnow,bttvb 7 m  N4 I4 y: r. w/ {3 i3 Utvb now,tvbnow,bttvb糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。 - a/ C/ `) T, stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N% O+ V( N: |8 _, m 糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念：   ?( g0 v! t* M. ^& s3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; e4 L2 m. c! x: p一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。 % Q, q  B0 T3 k* I0 E$ Ytvb now,tvbnow,bttvb ; N9 e7 \: w5 O. t$ {- x公仔箱論壇二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。3 I/ E1 Y% B5 i2 e  ^1 M TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q. p6 R/ s$ S+ v4 E+ g 三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。 ( j1 Q( F4 w0 n. z5.39.217.775.39.217.77( I# H2 x( ~* ~: d2 y, [ 四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。 ; t+ \. z" K+ f. u  ?4 Y5.39.217.77 2 o* U( P/ d) y) P/ x4 a+ H# ]tvb now,tvbnow,bttvb五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。      公仔箱論壇& O/ a  f+ v' F' R: K) E4 h9 m% U ' e5 {3 [- a9 E, p 台灣新生報