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- p L$ H: B/ v8 x3 N4 x' v8 \【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }( R% } i6 Z @9 |6 u h3 c
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魷魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb# A4 F& {+ W3 k) Z1 |
- g0 Y2 T5 k$ R1 l8 i; b; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜 250公克
7 U; B; a$ X/ q9 D \公仔箱論壇4 Y' B5 @; [: g$ ]7 |
蒜末 10公克
6 E! q: e; x* l, J5.39.217.77; ]- f* k" t3 a5 {
薑末 10公克
5 ?6 ]8 b6 j+ i8 f; v公仔箱論壇5.39.217.77/ Y( P+ J h5 q( m
辣椒片 15公克
3 o7 Q0 F* r3 a- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; W# Q( l/ Q4 f& Z5 D2 W6 h【調 味 料】
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5 U- M* ?( P- \3 D鹽 1/4小匙
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糖 1/4小匙! w7 h8 I7 r; G& }0 m, e; C
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胡椒粉 少許
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/ q' p/ A1 T2 A1 k1 |tvb now,tvbnow,bttvb烏醋 1大匙5 n7 q! r0 ]: f+ z% e, O5 b
7 T$ x( b& G3 U, c2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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" Z3 E" K1 Y9 v8 G3 c) z8 ?3 O公仔箱論壇1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。公仔箱論壇5 f7 l9 R6 W7 c7 |; E* a Q
- ^# d* o' A9 X$ m/ b1 m, K2.芹菜切段，備用。
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* |. q3 j0 d7 Y: y0 J3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V2 r6 i% O! i; }- \, m& n
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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